怀孕初期.doc

[策划书]怀孕初期其实两个月的时候,还不能称之为胎儿,因为还没成形,只刚刚从一个细胞转变成胚胎组织,怀孕两个月期间,事实上也不是需要什么特别的营养,只需比平时多增加一点品种,保持好胃口有食欲就行了。重要的是要注意休息,不要做太激烈的动作、不吃有刺激性的食物、不接触有害有毒物质、远离宠物特别是猫等等,倒是真的,因为在怀孕头三个月里,由于胚胎还没有在子宫中完全附着,极易因某些不稳定因素而流产。另外,怀孕两个月的时候补充叶酸则是肯定的,叶酸缺乏会引起唇裂、腭裂、无脑儿、脑积水等,也会引起胎盘早剥、胎膜早破等并发症。因此,准备怀孕和怀孕早期的妇女在生活中应多吃含叶酸的蔬菜如菠菜、青椒、萝卜等,这样可以降低先天性无脑儿和脊柱裂患儿的出生率,但如果同时加服复合维生素B的话,效果就会更好了。你配药前可详细咨询一下,医生会根据你的情况给你配的。也有专门针对孕妇吃的复合维生素片。()叶酸最好在孕前三个月和孕后三个月补充。药店有的卖的,。你最好还是到医院配。,。(叶酸多吃也不好也会引起胎儿畸形,因为在普通饮食中虽然很少但也还是会富含一部分叶酸)进入第8周后,胎儿已经初具人形。从技术上讲,你的宝宝现在仍称为胚胎,因为胎儿的身体还是有个小尾巴,在以后的几周里这个小尾巴将消失。妊娠9周时就可以称为胎儿期。现在胚胎的心脏和大脑已经发育得非常复杂,眼睑开始出现褶痕,鼻子部位也开始倾斜,胳膊在肘部变得弯曲,而且心脏的上方也有少量的弯曲。你的腹部现在看上去仍很平坦,但在你的子宫已有明显变化,怀孕前你的子宫就象一个握紧的拳头,现在它不但增大了,而且变得很软。阴道壁及子宫颈因为充血而变软,呈紫蓝色,子宫峡部特别软。当你的子宫成长时,你的腹部会感到有些痉挛,有时会感到瞬间的剧痛。现在你可以进行第一次产前检查了,除了做盆腔检查外,你还需要测量血压,以了解基础血压;检查心脏和肺脏;化验尿常规及尿糖;进行一次口腔检查。如果没有什么异常情况,你应该在妊娠中期每月检查一次,到孕晚期时每周检查一次。这时应注意不要养猫、狗等宠物,因为猫身上携带着弓形虫病菌,孕妇如果感染了弓形虫,不仅会影响胎儿的正常发育,还有可能造成流产、早产及先天畸形。狗身上寄生的一种“慢性局灶性副粘液病毒”,如果进入人体的血液循环后会侵害骨细胞,导致骨质枯软变形,引起畸形骨炎。怀孕初期皮肤会变得粗糙、敏感,这是皮脂腺分泌失调所致。所以,不必乱抹药或者更换化妆品。如果情况不是特别糟糕,不必求医,也不必着急,仍可用以往的化妆方法。值得注意的是,要经常洗脸,保持脸部清洁,充分休息,摄取适当的营养,到了第5个月,一切都会好转。怀孕两个月生活注意事项:1、孕妇在怀孕两个月不可过度劳累、多休息、睡眠要充足,家务与外出次数也就尽可能减少,并应控制性生活。2、切勿搬运重物、登高或激烈运动,如跳跃、扭曲或快速旋转等运动;避免下腹部和腰部受力,要尽量减少上、下楼梯的次数;弯腰劳动时,要先背部垂直,屈膝蹲下再做。3、站立工作时,两脚要一脚前,一脚后,不要并齐靠拢,另外,不要站立过久。4、短途外出,尽量步行,不挤公共汽车;不留于人群拥挤之处,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。远途外出,尽量回避交通高峰时间,不受拥挤。5、这段时间是胎儿形成脑及内脏的重要时