主讲:“如果你控制了脊椎,你就控制了人体的内脏”,肩颈是大脑与躯干的连接处;2,颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口;3,颈椎分为七节:主控人体的八对神经,第一二节主控大脑的末梢神经,,掌管面部的运动及循环的调节,五、六、七节为主控颈部活动及上肢、胸大肌的运动。,脚踩地,肩颈位于人体最上截,肩颈也是我们人体大脑的总开关,其健康关系重大。如果人体的这一部位血液循环不畅通,或者颈椎、肩部发生问题,就会连带着脑部、脊椎与双臂也出现亚健康困扰。现在大部分人都不运动,长期坐办公室,在家看电视,开车,伏案工作等,导致气血运行不畅,肩颈越来越厚,肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、颈椎关节炎、强直性脊椎、肩周炎、胸闷,、不良的生活作自息长期不正确的走姿、站姿、坐姿、睡姿、玩电脑、看电视、低头伏案工作、不运动,开车,熬夜,穿高跟鞋,背背包,穿着内衣不当等不良习惯,都会让我们颈部的韧带无法放松,这样肌肉就会僵硬,影响肩颈血液的循环,导致乳酸和毒素的堆积。在不同情况下受凉、受风寒,、肝脏功能下降肝脏是人体最大的血液解毒器官,肝功能下降代谢慢,血液里的乳酸和毒素难以分解,就会堆积在肩颈的十字路口三、情绪脾气暴躁、性急、抑郁、压力四、饮食不当常吃油炸、辛辣、生冷、肉类食品,服药、喝酒、饮食不规律,营养不良,造成钙的流失,-2节主控头部堵塞会出现:头晕、头痛、偏头痛、浅睡易醒、失眠多梦(连续剧、神经已经衰弱)、记忆力下降、注意力不集中、反应迟钝、脑瘫、老年痴呆、易脱发、耳鸣3-4节主控面部堵塞会出现:面部血液循环差、缺血、晦暗无光泽、长斑、长痘、新陈代谢慢、皮肤衰老、眼睛干涩、酸胀、干燥、毛孔粗大、易过敏、-7节主控身体堵塞会出现:易疲劳、腰酸背痛、手臂麻木、腿脚无力、内分泌失调、易肥胖、月经不调、痛经、妇科免疫力低、感染、性生活失调、宫颈糜烂病变、子宫壁增厚、子宫肌瘤、易得乳腺疾病、静脉曲张、骨质疏松、增生、肩周炎、颈椎病第一节:脑垂体是人体最重要的内分泌腺,是利用激素调节身体健康平衡的总开关,控制多种对代谢、生长、发育和生殖等有重要作用激素的分泌。人在40岁后,脑垂体萎缩,人体迅速衰老。〈在台湾流行:肩颈是人际关系,想打麻将赚钱,首先要肩颈畅通,人脉就是钱脉〉,自20岁开始,骨骼的总重量以每年1%的速度在递减,50岁以后,骨总重量已减轻30%──这是一个科学而又惊人的结论:由于“钙饥饿”,导致了体内的所谓“钙搬家”。、胸部与上肢之间、又是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段,由于承受各种负荷、劳损,甚至外伤,所以极易发生退变。大约30岁之后,颈椎间盘就开始逐渐退化,含水量减少,并伴随年龄增长而更为明显,且诱发或促使颈椎其它部位组织退变。生物力学角度来看,第5—6、第6—7颈椎受力最大,因此,颈椎病的发生部位在这些节段较为多见。肩颈的解剖结构10.
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