肩颈专业知识ppt课件.ppt

主讲:罗婷婷
肩颈专业
脊椎
“如果你控制了脊椎,你就控制了人体的内脏”
西医脊椎解剖生理
脊柱正百病除
颈椎7节
胸椎12节
腰椎5节
骶骨1块
尾椎1块
1,肩颈是大脑与躯干的连接处;
2,颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口;
3,颈椎分为七节:主控人体的八对神经,第一二节主控大脑的末梢神经,,掌管面部的运动及循环的调节,五、六、七节为主控颈部活动及上肢、胸大肌的运动。
肩颈问题
头通天,脚踩地,肩颈位于人体最上截,肩颈也是我们人体大脑的总开关,其健康关系重大。
如果人体的这一部位血液循环不畅通,或者颈椎、肩部发生问题,就会连带着脑部、脊椎与双臂也出现亚健康困扰。
现在大部分人都不运动,长期坐办公室,在家看电视,开车,伏案工作等,导致气血运行不畅,肩颈越来越厚,肩颈肌肉疲劳、僵硬、疼痛、颈椎关节炎、强直性脊椎、肩周炎、胸闷,气血都於在肩颈
导致肩颈堵塞的原因
一、不良的生活作自息
长期不正确的走姿、站姿、坐姿、睡姿、玩电脑、看电视、低头伏案工作、不运动,开车,熬夜,穿高跟鞋,背背包,穿着内衣不当等不良习惯,都会让我们颈部的韧带无法放松,这样肌肉就会僵硬,影响肩颈血液的循环,导致乳酸和毒素的堆积。
在不同情况下受凉、受风寒,或是扭伤
导致肩颈堵塞的原因
二、肝脏功能下降
肝脏是人体最大的血液解毒器官,肝功能下降代谢慢,血液里的乳酸和毒素难以分解,就会堆积在肩颈的十字路口
三、情绪
脾气暴躁、性急、抑郁、压力
四、饮食不当
常吃油炸、辛辣、生冷、肉类食品,服药、喝酒、饮食不规律,营养不良,造成钙的流失,致使骨骼缺钙
科学家发现,自20岁开始,骨骼的总重量以每年1%的速度在递减,50岁以后,骨总重量已减轻30%──这是一个科学而又惊人的结论:由于“钙饥饿”,导致了体内的所谓“钙搬家”。
颈椎位于头部、胸部与上肢之间、又是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高、负重较大的节段,由于承受各种负荷、劳损,甚至外伤,所以极易发生退变。
大约30岁之后,颈椎间盘就开始逐渐退化,含水量减少,并伴随年龄增长而更为明显,且诱发或促使颈椎其它部位组织退变。生物力学角度来看,第5—6、第6—7颈椎受力最大,因此,颈椎病的发生部位在这些节段较为多见。
肩颈的解剖结构