面试实用手册.doc

面试实用手册写在前面的话:      ☺天道酬勤  厚积薄发       ☺战战兢兢、如临深渊、如履薄冰       ☺故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,增益其所不能。                                     ——准备面试的心情,也是真理    每一次公考都是人生的一场翻阅,我从中更加了解了我自己,看到了自己隐忍、倔强、不服输的另一面,相信大家也会一样。其实我也不是什么过来者,只是想把参加过几次面试的总结分享给大家,本手册是基于论坛前辈的一些经验和自己的理解总结而成,只是希望大家不要在这样重要的人生时刻,走那么多弯路,经历那么多坎坷,才到达公考的彼岸。  准备篇      记得我第一次去面试的时候,没有做任何准备,一无所知地进了考场,所以才有了那么惨痛的失败和些许遗憾。所以我希望我亲爱的战友们可以做得好,不给自己的人生留下遗憾。       一、重在心态     个人认为,在影响面试发挥的众多因素里,心态是很重要的一方面。说到心态就不得不提到哈密帮主的录音,她所提倡的“狼道精神”让包括我在内的很多人无比振奋、充满信心,也是她的录音,让我在很短的时间内调整自己进入到面试的备战状态。关于心态,我觉得主要还是以下两方面:     1、“战战兢兢、如履薄冰”——认真备战      也就是说你进入了面试,即使是以第一名身份进去的,在欣喜过后,最好马上调整下自己的心态。在这样的时候,其实更需要小心谨慎,因为你不知道你的对手是否在面试上占优势,所以你只有不断的夯实自己,才能保持不败的状态。翻过来说,以二、三名甚至更多名次进入的童鞋除了认真备战之外,也不要在心理上有太大的压力,因为你也是很有希望的。一般情况下,在进入面试的几个人中,笔试分数都相差不大,有的只有0.**分,做好你自己,就是最大的突破。在面试中,翻盘和被翻盘的例子都有很多,所以踏踏实实,沉下心来去准备,不要存在侥幸心理,因为在你考虑乱七八糟事情的时候,你的对手或许在认真的实战。     (PS:怎样沉下心来,建议听哈密录音,没有感觉可以多听两遍,具体的下载地址,记得颦儿发过http://bbs./read-htm-tid-12281710-keyword-%B9%FE%C3%DC%C2%BC%D2%,有兴趣的可以去下)      2、积极的心理暗示——自信      这是一个考上选调的朋友教给我的方法,个人认为还是有一定效果的。每天起来对自己说:@@,你可以的,我相信你!在练习之前也同样鼓励自己,具体什么话,当然因人而异啦,随你喜欢。练习的时候可能会没什么感觉,但真正在考场上的时候,你可能会感觉到一些效果,就不那么紧张了~  另,备战的时候,千万不要想什么所谓的黑幕之类,那都是微乎其微的可能性,现在考试越来越公平,所以还是把心思放在复习上,只有你自己有了信心,考官才会看到你的自信,这对面试是很有益的。         二、赢在实战练习     实战练习,我认为是另一个重要的方面。在心里想或在纸上写下你的思路,同说出来你的思路,感觉是不一样的。有的童鞋心里思考的很到位,但一旦说的时候就会发现自己不连贯、没思路或是口头语过多等问题。其实这是很正常的,只要多说一说、练习练习,你就会发现你说的越来越流畅。对此有3个具体做法供参考:       1、自己在家练习:就是请家人做考官或者是假设考官。优点:可以减少一些紧张感,容易说出口;缺点:不能得到别人的指导,有时候自己说的过程中存在的问题不能及时发现。      2、去YY练习:YY语音软件,算是跟大家练习的一个很好的途径。优点:里面有很多战友,大家可以各抒己见,也有机会吸收别人好的观点,得到别人的帮助;缺点:面对电脑,没有面试考场的实际氛围。      3、面试实战模拟或面试辅导班:个人认为两个方法异曲同工。      面试实战模拟——优点:可以有实际考场的氛围,通过模拟表现,伙伴们可以提出你包括答题、仪表、语言方面的弱点,这样可以逐渐克服缺点;缺点:考友间的互动模拟方式,专业性不强,另外自己的主观能动性很重要。      面试辅导班——优点:比较系统,还有一些整理的材料,可以节省时间,针对实战模拟表现,有专业的老师进行点评,少走弯路;缺点:练习的时间相对少,而且费用较贵,据说现在都有万元班和两万元班。      建议大家几种方法相结合,白天实战模拟,晚上在YY练习或者自己练习。     (PS:在这里我想针对有的女孩声音小的情况,说说。经过多方打探和实际操作,我觉得这个问题通过大声朗读的方法能有所改善。就是每天专门安排1—2小时时间大声朗读材料,让周围的人做出评价,然后调整语速和语调,慢慢就会有效果了。关于朗读的内容,可以选