失眠课件.ppt

失眠中医针灸诊疗方案ID:ashui871目录『contents』睡眠3二西医诊治失眠情况简介35三中医辩证论治治失眠55失眠26一概述272一、,睡眠是人体重要的的生理过程。尽管几千年来人们遵守着日出而作,日落而息的自然规律,却很少有人去问津:人为什么要睡觉?直到12世纪,美国科学家开始对睡眠进行研究,此后睡眠之谜就像埃及金字塔那样被愈来愈多的科学家所关注和揭示。,由人脑控制着,且睡眠与觉醒呈周期性交替出现。睡眠对外界和自身传入刺激缺乏感知和意识能力。觉醒相对处于清醒状态,对自我和环境具有意识状态。3..-12小时学童9-10小时成年人7-9小时老人5-(脑电波)发现睡眠的不同深度1953年Aserinsky和Kleitman用眼电图(EOG)发现有REM期1957年Dement和Kleitman发现REM期与梦有密切关系1961年Jouvet发现REM期时颈肌的肌电活动(EMG)(PSG)概述长期以来,EEG一直是睡眠研究的主要对象之一。1937年,美国学者Loomis首次提出用EEG方法取代行为学作为睡眠深度判断的标准。1953年,美国Aserinsky和Kleitman发现REM现象。1968年,Rechtchaffen和Kales提出睡眠分期的标准,并由美国生理协会推荐为第一个睡眠分期的国际分类。目前,为了更加精确地对睡眠相关疾患做出鉴别诊断,在EEG基础上增加了对眼电、肌电、心电等参数的同步记录,形成了睡眠多导图。但是在所测量的众多睡眠参数中,大多数参数仍然由EEG所决定。(正相睡眠)心率减慢,呼吸频率降低,机体代谢降低,脑垂体释放生长激素和性激素,同时全身肌肉、关节、软组织放松,得到充分休息,所释放的生长激素不仅能促进人的生长发育,同时促进蛋白质合成,供给细胞能量,进行组织修补,提高人体的免疫功能。REM快速眼动睡眠(异相睡眠)脑的高度演化结果,进入睡眠时,身体处于睡眠状态而大脑在高度活动,快速眼动睡眠可能是本能控制和调节记忆痕迹的巩固,在脑唤醒的调节或梦的产生中起到主要作用。