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芡实米菜谱大全,芡实米怎么吃 共62道菜谱
莲子龙眼汤[图] 点击：5092
菜系及功效：美容菜谱 延缓衰老食谱 气血双补食谱 皮肤病食谱
工艺：蒸 口味：甜味
主料：莲子30克,芡实米30克,薏米50克,桂圆8克
人参鹿肉汤 点击：5917
菜系及功效：壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 冬季养生食谱
工艺：煨 口味：原本味
主料：鹿肉250克
辅料：人参5克,黄芪5克,芡实米5克,枸杞子5克,白术3克,茯苓3克,熟地黄3克,肉苁蓉3克,白芍药3克,益智仁3克,仙茅3克,泽泻3克,酸枣仁3克,山药(干)3克,远志3克,当归3克,牛膝3克,淫羊藿3克,
莲子芡实粥 点击：4093
菜系及功效：精品主食 秋季养生食谱
工艺：煮 口味：清香味
主料：糯米100克,莲子50克,芡实米50克
茯苓芡实粥 点击：6573
菜系及功效：肾调养食谱 脾调养食谱 夏季养生食谱
工艺：煮 口味：甜味
主料：粳米40克,茯苓15克,芡实米20克
芡实炖绿豆 点击：2264
菜系及功效：骨质疏松食谱
工艺：原炖 口味：咸鲜味
主料：绿豆250克
辅料：芡实米30克,
胡桃芡实粥 点击：2875
菜系及功效：小儿遗尿食谱 益智补脑食谱
工艺：煮 口味：清香味
主料：核桃30克,芡实米30克,粳米50克
琴瑟和鸣 点击：4151
菜系及功效：阳痿早泄食谱 子宫脱垂食谱 秋季养生食谱
工艺：煮 口味：原本味
主料：猪腰子400克
辅料：冬虫夏草18克,芡实米15克,金樱子15克,女贞子15克,黄芪15克,
马齿苋芡实瘦肉汤 点击：2359
菜系及功效：清热解毒食谱 月经不调食谱
工艺：煮 口味：原本味
主料：马齿苋50克,芡实米100克,猪肉(瘦)150克
薏米鸭肉冬瓜海参汤 点击：3681
菜系及功效：减肥菜谱 高血压食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱
工艺：煮 口味：咸鲜味
主料：鸭肉500克,冬瓜460克,海参60克,薏米40克,芡实米40克,猪肉(瘦)80克
辅料：荷叶20克,
苦瓜芡实羹 点击：5145
菜系及功效：不孕不育食谱 滋阴食谱 补阳食谱 小儿遗尿食谱
工艺：煮 口味：清苦味
主料：苦瓜200克
辅料：芡实米15克,
冬荷煲老鸭汤[图] 点击：4229
菜系及功效：幼儿菜谱 补虚养身食谱 利尿食谱 清热去火食谱 健脾开胃食谱
工艺：煮 口味：咸鲜味
主料：冬瓜1000克,鸭500克,芡实米100克,干贝50克
辅料：荷叶5克,
核桃芡实粥 点击：2191
菜系及功效：精品主食 秋季养生食谱 健忘食谱 益智补脑食谱 学龄期儿童食谱
工艺：煮 口味：甜味
主料：粳米150克
辅料：核桃30克,芡实米30克,莲子20克,
芡实薏仁粥[图] 点击：7912
菜系及功效：水肿食谱 壮腰健肾食谱 补虚养身食谱 脚气食谱 清热去火食谱
工艺：煮 口味：咸鲜味
主料：薏米150克,芡实米160克
辅料：油皮80克,槟榔75克,
芡实粥 点击：2627
菜系及功效：精品主食