青年长拳心得体会范文样稿.doc

长拳学习心得
小时候，痴迷于武侠小说里武林绝续，长达一点后，我成了一个李小龙忠实粉丝，渴望自己也有钢一样坚硬身体和高超格斗技，我想我和武是有缘。来到大学，在这里我能够重拾高中丢下对武幻想，重新体验武术独
特魅力，我认为我是很幸运。
长拳，说实话对我是有部分陌生，可能是因为她既不是神秘武林绝学又不是能够用于实战格斗格斗技巧，所以一直是没有去了解。经过这次体育选修，我想我还是收获蛮多，首先，经过联络锻炼了身体，其次也填补了自己长拳这一块知识空白，同时对于武术有了一个各家全方面认识。以前在小说里看到相关剑术三境界：手中有剑，心中有剑；手中无剑，而心中有剑，手中无剑，心中也无见。对于这句话，即使早就有部分体会，但我想是不全方面，这也就是为何我一直只是追求武术格斗应用。现在，经过接触和自己学习长拳，我体会到武术更多含义。首先，它能够前身健体，提升个人整体运动能力，这是她最直接作用，长久联络，也有可能利用于实践，即用于格斗，再者，也是她最关键方面，武术也是一个文化，一个哲学。世界上不一样国家，不一样民族有不一样。，她们已然成为了一个民族一个国家标签。说到泰拳，就能使人想到泰国，说道空手道和忍术就能使人想到日本，说到拳击，就能够和白种人联络，当然，说到功夫，我想我就不用说了，对于中国人甚至是外国人全部应该不陌生。再讲讲武术哲学含义。相关这方面，我自己也说不好，就引用李
小龙武术观，从中亦可管中窥豹，略见一斑吧：
李说：这个世界上人熙来攘往，并注定了她会是谁，会有什么样麻烦。她们努力争取上游，以图出人头地。这种理想对于习武之人来讲并不适用。习武者应抛弃全部个人独断专行强烈竞争心理。习武者，假如她很优异，她根本不会有骄傲
不安全感，因为当她目标定得很高而且达成了这种高目标时，她会不知不觉地产生一个害怕失去现在这种高高在上地位心理恐惧，于是怎样保护现有地
教化时，便会了解到“内在自我”才是一个人真正自我。所以为实现真实自我，习武者并不让自己生活在她人见解支持下，她们追求于不停地自我充实和提升中。功夫大师们和初学乍练后生小辈们不一样，她们强于自制，保持平和和谦逊，没有一丝一毫欲望流露。经过不停磨练，
她们在精神上最大程度地放松了以上便是我学习心得，谢谢！篇二：初级长拳第三路学习心得体会
初级长拳第三路学习心得体会
在进入大学之前，听母亲讲她们上大课时学过网球、轮滑等等全部是我很感爱好运动，于是便对大学体育课很期待。到学校后体育课第一节，我便知道了我们班这学期学习是由付海金老师教授长拳。
开始听到学习是长拳时，有点小小失落，因为我更想学习类似瑜伽、啦啦操这么运动，在拳术方面，我则倾向于跆拳道、空手道，因为在高一时我在外面培训机构学习过跆拳道，也一直对跆拳道有爱好，因为认为女孩子会跆拳道是件很帅气事。而对于长拳，却总让我想到了不新潮、古代文化这么关键词。然而一学期立即过去，我们体育课也进程到了尾声。每七天一节体育课看似极少，却不知不觉中改变了我对长拳见解，我也在不知不觉中就基础掌握了一套长拳，即使谈不上防身或正式演出，不过不经意间就多了一项才艺让我很兴奋。当然，我在这学期学习长拳过程中，心境也是起伏改变着。那么首先我先介绍一下长拳。
在baidu百科上对于长拳解释是：中国拳派之一，通常将查拳、花拳、炮捶、红拳等均列入长拳。中国古代也有专称长拳拳种。