消除音读的方法.doc

消除音读的方法
导读：我根据大家的需要整理了一份关于《消除音读的方法》的内容，具体内容：全脑速读，或称"速读"，"快速阅读"。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像...
全脑速读，或称"速读"，"快速阅读"。科学原理早已提示：人的大脑分为左右两部分，各自分管并对不同的信息内容处理：其中右脑主要是对图形和图像进行记忆和加工，而左脑主要是处理诸如逻辑、数字、文字等等非形象化的信息。下面是我为大家整理的关于音读的消除方法，供大家参考和学习。
无论你是否承认无声阅读的可行性，阅读时脑内发音的克服是都速读的关键点之一，消除音读，达到眼脑直映，几乎就完成了速读的一半。它直接关系到快速阅读的理解效率，记忆能力和知识的融会贯通。练习速读的时间越久，你就会愈加强烈的认识到这个问题。但是，音读的消除是比较困难的一件事，经常可以看到速读练习者在讨论音读的克服，也提出了一些方法，例如：
：就是一边听音乐一边阅读，或者用节拍器的音响来干扰读音。这是治标不治本的方法，开始不适应的时候似乎有效，因为此时平时的思维好像不能运行了，理解也谈不上了，所以脑内发音似乎也停止了。但是，一旦适应并能理解之后，音读随之即来。因为此时思维开始了。
：减少或控制自己的嘴唇、舌头、喉结等发音器官，争取尽量使其不运动或少运动，增加发音障碍，通过训练逐步减少对发音的依赖。这种方法只能抑制嗓子发音，对于脑内发音没有任何效果。
：就是一次多看几个字，词，或者一次看一个意义群。这是一厢情愿的方法，首先说，没有经过视幅开发的人，他们的视幅也就是4，5个字，而且视觉注意力分配不平衡，这不足以克服脑内发音，至于一次看一个意义群，意义群划分的本身就有思维活动参与，这个过程中就很可能已经诱发了音读。
。就是加快眼睛跳动的速度，有人认为一般快速阅读速度训练达到每分钟2500字——3000字以上时，学员的"音读"现象就会大幅减少甚至消失。但是伴随着速度的提高，一个不可避免的伴随状况就是理解率的下降。即使以后勉强适应，遇到复杂的书籍而速度不得不降下来的时候，音读现象就又会出现。
：就是嘴里或大脑里默念1234，或者其他无关的文字来克服音读。这是饮鸩止渴的方法，这方法本身就在激活着语言中枢，其结果是音读越来越重。
所以，要实现真正的无声阅读，达到眼脑直映，唯一的入手点，就是思维。只有实现思维的无声化，达到"闪念"般的无声思维，才是练习无声阅读的正确的路径。软件所实现无声阅读的方法，就是从思维入手，首先通过简单的音读切断技巧实现大脑的无声环境，然后逐渐适应在这种环境下的大脑思维，并通过训练实现慧觉思维的c级水平，为无声阅读奠定思维基础。然后，通过阅读时候的特殊的用眼方法，彻底实现眼脑直映的无声阅读。
下面我再为大家介绍关于快速阅读前的准备步骤，供大家参考和学习。
我们准备开始阅读。但请先别开始读书的内容。这里有一些需要预先完成的步骤。
1、消除所有干扰因素。
除了阅读内容以外的任何可能引起你思考或注意的内容都应该移除。旁边有人在对话?聚会?电视?或者是一个不舒服的座位?背景音乐?(OK OK, 我知道很多读者是