拓展训练心得体会【可编辑版】.doc

----------------------------- 第X页共X页------------------------------- 拓展训练心得体会拓展训练心得体会拓展训练心得体会火红的四月是春花灿烂、风和日丽的美好时段, 在五一国际劳动节和五四青年运动节即将来临之即, 我变电运行部为了庆祝光荣的劳动节的到来, 为了宏扬青年积极向上、勇于创新的精神, 为了锻炼我们的团队意识和克服困难的决心, 政工科特组织时代光华培训开拓活动, 让青年职工在活动中学习, 在游戏中增进交流和配合,一天的活动在最后所有队员成功的通过毕业墙而告终, 整个活动得到了领导和青年职工的好评和肯, 也充分展示了我们变电运行部青年职工团结拼搏的风采。四月三十号上午,变电运行部机关和各基层变电站的青年职工, 在政工科谢娜的动员下, 踏上了开往八岭山培训基地的汽车, 开始了我们一天紧张而激情的活动。青山萦绕湖水, 微风徐徐吹拂着水面, 培训基地四周的秀丽景色让我们热情更高涨了, 在教练的带领下我们被分成了两队, 各个队伍选出一名队长和一名副队长,带领队员完成任务,顺利完成任务的队获胜。第一个任务是生死逃亡, 游戏的玩法很简单, 就是在两棵树之间用绳子织起的网, 有大小形状都不规则的十一个洞口, 假想为有高压的网丝, 队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去, 并且穿过的洞口不能再过人, 直到十一个洞口都被穿了下一轮才又全部开通, 而碰到“高压网”的就表示“牺牲”了。在接到任务后,大家经过讨论, 认为有一两个洞口实在太小, 女同志估计也过不了, 权衡再三认为实在完成不了, 只有“牺牲”一个人, 来保全大家通过。游戏过程中大家都很投入, 队长和队员更是充分发挥大家的智慧, 广纳建议, 共同协商协作, 把每个人或抬着或扛着安全送过网洞, 每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃, 失败了的“复活”后随下一轮一起过, 最后没想到所有的队员都顺利穿过了“生死网”,连教练都说我们表现的相当出色, 而整个游戏凸显的就是团队合作, 无论多么好过的洞口一个人是不能保障能过的, 而我们认为很难过的洞, 在大家的合作下也都顺利通过了,可见团队的(更多精彩文章来自“秘书不求人”)作用是很大的, 一些看似无法做到的事情, 在合作好的队伍中都是可以完成的,这个道理让我在游戏中认识的更深入了。中午简单的休息后, ----------------------------- 第X页共X页------------------------------- 就到了高空作业和孤岛求生的游戏。两个人一组, 通过协作共同爬上七米高的高空,再一起过两个悬空的木板,因为木板有钢丝绳挂着, 在通过的时候会很不稳定, 而在高空中这中情况下人就会很慌张和害怕,这个任务可以说是相当有挑战的。在经过第一组队员的合作,两个人顺利的通过了木桥,大家也开始心里有底了,轮流着完成任务。很快就轮到我和队友了,当我真的爬上高空后,心里还是很害怕的, 恐惧的感觉让我有想放弃的想法, 而队友带头先走上了木桥, 我也有了勇气跟在后面, 慢慢的我们两个也通过了考验, 这时已放松的我抬头看看远方的风景, 才发现其实高空中视线更远, 而远处的景色更加秀美, 下面的队员们为我们庆祝着, 那种成就感油然而生, 不敢相信自己其实也能做到! 这个游戏考验的是在队伍中要充分相信自