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幼儿园体育课程计划方案  
 
 
 
  
        作为幼儿园的孩子，体育锻炼，有利于孩子智力的开发，兴趣爱好的发展，身体的茁壮成长，身体各个组织器官发面平衡协调的发展。因此，体育课程应做为基础课程，务必严格认真执行以下各年龄段的课程计划方案。
  1。小班体育课程计划方案。
  
依据小班朋友年龄小，不懂事，刚离开父母的特点，身体锻炼应以接触体育活动为出发点，让其明白什么是体育活动，使其产生对体育活动大致的印象与浓厚的兴趣爱好。依此制定出各种教育目标如下：
课程目标
对体育活动初步认识与培养适合自身的体育活动
身体目标
能够简单掌握动作要领完成基本动作要求
心理目标
能做到集中注意力即可
社会参与目标
培养与老师之间的互动关系

热身运动
头部运动
活动颈关节，四个八拍，前两个八拍头依次向上下左右摆动，后两个八拍，头由顺时针到逆时针摆动
肩部运动
活动肩关节，手成钩型肘关节，指向肩膀，四个八拍，前两个八拍由后向前，后两个八拍由前向后
腰部运动
活动髋关节，双手叉腰，双腿与肩同宽，四个八拍，前两个八拍顺时针方向转动髋关节，后两个八拍逆时针转动。
膝关节运动
活动膝关节，四个八拍，双手撑膝，膝关节微屈，方向同上。
手腕踝关节
活动手腕踝关节，四个八拍，双手手掌交叉合十，双脚与肩同宽，前两个八拍活动左踝关节与腕关节，后两个八拍活动右踝关节与腕关节。
主要课程（以游泳练习为例）
   让孩子感受在水的环境下的自身状态，熟悉陌生的环境，能够熟悉水性，掌握初步的游泳基本动作，学会在有水的环境下行走。孩子游泳应在老师的指导下带救身圈有次序进行。

   所谓放松，就是让孩子紧张的肌肉与神经松弛下来。在体育活动过后，放松很重要，往往能起到事办功倍的效果。放松活动可以采用游戏放松与直接放松两种。
   游戏放松可以采用能适应这个年龄段的孩子的各种简单游戏，如，丢手巾，过家家等。
直接放松可以采用老师帮孩子按摩。


   中班的孩子在幼儿园的环境已经生活一年，基本上能适应这个集体，在身体心理上变化都较大，因此可以适当增加动作难度与动作质量的要求。依此制定课程目标如下：
课程目标
在对体育产生初步认识与兴趣的基础上，进一步学习体育运动，形成爱运动的好习惯
身体目标
能初步掌握较复杂的体育活动技术动作
心理目标
能够认真的学习技术动作，尽快的学会技术动作
社会参与目标
培养孩子之间的互相学习与协作精神，互帮互助共同完成体育活动。

（热身运动同上）
（以球类运动为例）
运动名称
技术要点，要求与执行方案
拍球
五指分开，手腕下压放松，自然拍球，不求速度，只求质量
熟悉球性练习
双手拿球，在身体任何一个部位转动，从头到脚，或让其孩子自己玩球，发展其对球的感觉，熟称球性
抛接球球练习
老师抛球，孩子依次接球，抛球高度在一米之内。
接地滚球练习
孩子相互间滚球，并接球，接球时顺球滚动方向向后接球（缓冲）。

游戏放松可以采用较为复杂的老鹰抓下鸡，趣味报数，跑圈抱团等。