吃撑了，胃会撑破？.pdf

一象,但过于哗众取宠。暴饮暴食刺激肠胃,确实有可能引发急性胃扩张,但多出现在年龄比较大,或有糖尿病史(糖尿病神经病变),胃溃疡、慢性萎缩性胃炎病史者身上。临床中,胃扩张的高危人群是颅神经损伤、脑中风、休克、感染或是大型手术后的患者。吃撑,不等于胃扩张那么,吃多了就会“胃扩张”“胃穿孔”?没这么夸张。林锋教授说,首先要明确一个概念,吃撑与胃扩张不能画上等号。“吃撑”描述的是一种进食过多的状态。此时,人体的自我保障机制会起作用,强制降低胃肠道的压力,一个吃撑的人会自发出现呕吐、打嗝等反应。首先要停止进食,适当地走动一下。通过散步等简单的消食方法,可以自我缓解不适。正常情况下,胃会在数个小时内排空。而胃扩张时,胃部的动力已经丧失,是一种病理的状态。林锋教授表示,急性胃扩张的发病是一个持续的过程,一般伴有饱胀的感觉和自缢性呕吐现象,这种呕吐为溢出性,非喷射状。他提醒说,对急性胃扩张,散步等简单的消食方法可以自我缓解不适,但肯定不能让疾病完全好转。如果病人在休息后还能感觉上腹部疼痛,或是打嗝、呕吐不止,则应及时就医,在治疗之外还应排查是否有胃部的其他基础疾病。对于急性胃扩张的治疗,洗胃、插胃管、减压为常用耩l22 的治疗措施。急性胃扩张导致黏膜受损出血穿孔,小的话可以在内镜下进行治疗,而一旦较大则会考虑手术。经过上述解释,虽然“吃货们”的“胃爆炸危机”基本解除,但不得不说,胡吃海喝绝对不值得提倡,伤胃是方面,还可导致急性胰腺炎这类“要你命”的疾病,这在临床并不少见。以吃消食,反添肠胃负担民间流传酸梅汤等消食良方,林锋教授并不推荐,在“吃撑”的情况下,再喝一碗汤水,这只能徒增负担。与其如此,还不如好好关注嘴巴。民间还有说法称,有些食物会“产气”,更容易导致饱胀感。对此,林锋教授表示,这也是个误解。胃部里头很难产气,因其本身有高浓度的胃酸,不像结直肠有大量的肠道菌落可以分解食物产生气体。因此,正常情况下, 胃里面的气体主要还是来自呼吸和吞咽过程中吸入的空气,以及一些饮料或啤酒自带的气体。当然,如果一些人有基础胃病如幽门梗阻的,会有食物潴留发酵而产生气体,但也只是少量而已。倒是一些干的、炸的面制品,如干面包、馒头等,就像压缩的干海绵一样,在较多进食到满负荷的情况下,如果还有大量的液体喝进来,那势必会导致膨胀,使胃部负荷进一步加重,有胃扩张的危险。(编辑:吴葭葭)