5.儿童基本舞步.ppt

韵律体操与舞蹈
踏水学校 聂庆文
学生学会基本站立姿势并能体会到站立时身体个部位的肌肉感觉；
学生能复述前滚翻的动作，80%以上的学生能做出前滚翻动作，30%的学生能做到滚翻圆滑；
学生乐意接受教师的指导，主动地配合，努力练习；
韵律操：6~8次；技巧：10~ 15次。
1、教师提前到场，准备好场地器材。
2、接受体育委员报告，向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。
1、学生将器材拿至场地。
2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：二列横队
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教 师 活 动
学 生 活 动
开始部分
队列队行：教师口令指挥，原地三面转法，齐步走、左右转弯；蛇行走、交叉走。
徒手体操：
头部运动；肩部运动；上肢运动；体转运动；体侧运动；腹背运动；膝关节运动；踝腕运动；跳跃运动。
准备部分
教 师 活 动
学 生 活 动
学生四列横队或行进间按教师口令练习。
1、成四列横队体操队行，听口令跟教师做球操。要求：动作协调有节奏。
2、自组小组开展活动，气氛活跃。
2、组织学生依次进行一定时间的三种不同基本站立姿势练习。
3、教师巡回指导，个别学生纠错。
4、提出问题，集体讨论，让优秀学生示范进行表扬鼓励。
基本部分
1、教师讲解并示范基本站立姿势的动作要领：
自然立——头正、颈直、胸挺、腹收、腿直；
开立——两脚尖向侧前方，两脚相距约肩宽，重心落在两脚尖；
丁字步——右脚在前，对斜前方，脚跟靠与左脚内侧中部，左脚尖对侧前方。
教 师 活 动
学 生 活 动
1、学生成圆形站立，按教师要求认真进行练习：
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2、学生体会挺胸、吸腹、沉肩的肌肉感觉。
3、学生自由队行练习，虚心诚恳接受教师的指导。
4、分组讨论，吸收优秀学生的经验。
1、教师领做各种头、颈、肩等关节的准备活动，复习前滚翻。
要点：两叫蹬地，后脑、肩、背、臀、叫依次着地，迅速团身滚翻