2021年主动心理学心得体会范文.docx

2021年主动心理学心得体会范文

　　心得体会是最好的一个文书，只是用通俗的文字，把自己所想的全部感悟统计下来，不会不要紧，以下范文《主动心理学心得体会》心得体会栏目为您提供。
　　范文一
　　在网上看到过这么一个小说：以前有一个人单腿直立站在街上，很多人来到她身边围观，那个人埋怨自己的腿很的酸痛，周围的好心人全部为她出主意。一个医生说，我这里有止疼片，你吃下去就好了，那个人吃下止疼片后说疼痛没有了，不过腿很僵硬;一个按摩师说，我来给你按摩一下，那人按摩以后说自己感觉上身的压力很重;一个和尚说，那你就想象自己是一片羽毛，能飞起来，这么就会感觉很轻，那人想着想着差点摔倒;这时一个孩子走过来告诉她，你为何不用你的另一条腿呢?这个小说里有主动心理学的理念，它告诉每个人更加好的调动她最大的资源。用主动、全方面的态度去面对和处理她的问题。健康的人不是没有问题的人，而是能够处理问题的人。
　　主动心理学是致力于研究人的发展潜力和美德等主动品质的一门科学。它提倡心理学研究主动取向，关注人类主动的心理品质，强调人的价值和人文关心，以一个全新的姿态诠释心理学。“主动心理学是致力于研究人的发展潜力和美德的科学”。Seligman博士认为主动心理学的力量，是帮助大家发觉并利用自己的内在资源，进而提升个人的素质和生活的品质。每个人的心灵深处全部有一个自我实现的需要。这种需要会激发人内在的主动力量和优异品质，主动心理学利用这些内在资源来帮助一般人或含有一定天赋的人最大程度地挖掘自己的潜力，并以此取得美好的生活。人类的这些主动力量和优异品质是人类赖以生存和发展的关键要素。
　　经过学习这份主动心理学的材料，我感到主动心理学在学校教育工作中的利用必将产生重大的影响。下面的一段文字给了我极大感慨：作为老师，我们对学生的关注不只停留在问题的发觉和处理上，我们更多的精力要投入到关注学生人格的完善，帮助学生增强应对心理困扰的能力，发挥其本身主动力量，并帮助学生看到本身的这些力量和潜能。只有这么，才能真正帮助学生在以后的生活中发掘潜能，利用主动力量来完善自己。平时我在教室里确实关注多的是学生的问题，孩子们周记里反应的也大多是班级里不好的方面。有时默写或测试下来或某个学校活动中即使有表彰的人，但多数会强调某某人怎样不认真准备，造成成绩不理想或影响了班级形象等等。挖掘的负面的东西比较多。我确实需要动脑筋改变策略了。但怎样下手呢?很幸运的是在这份材料的后面提供了五个活动，这五个活动大同小异，主旨全部在于怎样引导学生正确定识自我，重建自信，帮助她们认识到消极自我认识的危害及消除方法，深入提升对自我的认识，从而主动应对以后的学习和生活。而且这些活动的可操作性全部很强，有具体的操作步骤。对于我以后方法的改变有很好的指导作用。
　　范文二
　　二十一世纪的今天，中国社会主义市场经济蓬勃发展的时候，各行各业对人才素质的要求，除了十分强调思想品德、文化素质外，也越来越重视人的心理素质。《主动心理学》是教人怎样主动面对人生，怎样取得幸福感和满足感，建立起高质量的个人生活和社会生活。
　　主动心理品质的形成源于学生的主体活动，主动心理教育最显著的特点就在于“活动”。学生在多种多样的活动中取得心理体验，形成主动的心理品质。针对中小学生年纪小的特点，比较适合这一方法，让学生主动