街舞BREAKINGPPT-课件（PPT讲稿）.ppt

什么是 BREAKING ? 很多人第一次看到 Breaking 的时候都会忍不住会惊叹:这些家伙到底是从哪里学到这样奇怪的舞蹈?!各种快速的步伐,各种高难度的倒立姿势,令人匪夷所思的身体旋转构成了 Breaking 在大众心中的形象。 Breaking ,又称 Breakdance 、 b-boying ,中文翻译为地板霹雳舞, 是一种难度较高的街舞舞步,比较重视舞步技巧性。 1970 年代起源于美国纽约市的布朗克斯区。 Breaking 以具有个人特色的动作为主。对跳地板舞的人称呼为 B-boy 或 B-girl (beat boy) 、(breaking boy) 。 BREAKING 的起源与发展 Good Foot : 在 1969 年, James Brown 成功的做出了他的招牌动作"Get on the Good Foot" 在那个时候, the Good Foot 成为当时最新的舞蹈风格,尬舞的传统也在那个时候建立起来 B-Boy : 20 世纪 80 年代,被称为“ Hip-Hop 之父”的 DJ Kool Herc 创造了 B-Boy 的概念,也就是 Breaking Boy 。 Old - School : Good Foot 不久之后就被称做是 B-Boy 。再过不久又被称为 Breaking 那个时候还没有头转、风车或是背转这些动作而现在就称那时 Breaking 为 Old - School (old-style Breaking) 。 Old - School 只有地板的动作或称之为地板摇滚换句话说那时的 Old - School 比现在的 Breaking 要复杂, 现在的 Breaking 或许有头转和背转,但是所谓的头转,指的就是单单的一个头转,背转就是单单一个背转,所有东西都是分开一个一个的动作,没有连贯性。但是地板摇滚的动作却包含了相当复杂的腿部动作,而且速度是很快的。 New -School : New School 的出现在, 1992 年初,一个叫做 Mop Top(Elite Force) 的黑人舞蹈团体发展出一种新风格的 Hip-Hop ,一种“原地性的 Hip-Hop ”。它的独特风格在于注重身体的协调性(我们所谓的律动),重视身体上半身的律动及增加了许多手部的动作,不再像那些旧风格的 Hip-Hop 重视大范围的移动以及脚步的动作。这些舞蹈中夹杂着 Locking( 锁舞)、 Poping( 机器舞)、 Wave( 电流)这些东西。当时人们很难去断定这是什么样的舞蹈,但是这却是 New School Hip-Hop 发展史上很重要的一节,它是全世界开始流行 New School 的起源。 BREAKING 的特点?动作难度大,对身体素质要求极高?动作技巧性高,极具观赏性?适合年轻人,活泼潮流,青春飞扬?节奏感强,能培养身体协调性我们练 BREAKING 合适吗?军营中士兵与年轻军官绝大多数都是 90 后,思想活跃,青春有活力,而 BREAKING 正符合年轻人的特点?作为一名军人,好的身体素质是必须的,而通过练习 BREAKING 能锻炼我们的身体素质,甚至会比常规的俯卧撑仰卧起坐更有效果?军营的工作生活严肃有规,较为枯燥,而通过练习 BREAKING 能释放压力,放松心情 BREAKING 的主要元素 Breaking 的发展到现在大致路线分 Style 和 PowerMove PowerMove : PowerMove 顾名思义就是力量移动。 PowerMove 是街舞 Breaking 中最华丽给人印象最深刻的元素。这些动作大多需要很强的上肢力量,感觉,以及灵活性。它们惯性很大,经常在旋转动作中甩动腿,扭转躯体。手臂,特别是肱三头肌和肩膀,经常需要在特别的位置承受全身的重量当腹肌和 lower back muscle 要移动腿部转圈时。胸肌和手臂后部的肌肉也需要承受巨大压力。最广为人知的三个 PowerMove 动作是 Swipe ( 360 ,跳转), Windmill (风车),以及 Flare (托马斯)。其他的也很有挑战性以及让人印象深刻的动作包括 Halos 和 Air tracks (大回环),有些 Breaking 舞者将 1990s 和 2000s 列入 powermove 中。 Style : Style 主要的元素分为三部份: Toprock 、 Footwork 、 Freeze 。三者结合就成为基本的一个 Style 套路。 Toprock 就是在你做地板动作之前跳的类似一种步法的东西,可以帮助你抓住音乐的节拍,让你做好真正地板动作前的准备。现在最流行的 Toprock 是走圆圈,在场中间跳的轨迹逞一个圆形,这样让人