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宝宝能吃醋吗宝宝能够吃醋吗:宝宝能不能吃醋

　　醋是中国各大菜系中传统的调味品 。宝宝能吃醋吗呢?本文是xx整理宝宝能吃醋吗的资料，仅供参考。
　　　　宝宝能吃醋吗
　　宝宝1岁以上能够吃添加在食物中的醋，醋有杀菌、帮助消化、帮助食物中钙析出、保护维生素C的作用，不过，任何食物全部不可多吃，醋吃多了会损伤宝宝的脾胃，合适即可。
　　一岁以上的宝宝吃点醋还有不少好处呢!
　　1、帮助消化，促进食欲。假如妈咪们还在烦恼宝宝的吃饭问题，不如在宝宝的食物里加一点醋。醋能刺激胃酸分泌、帮助消化，适量吃醋对部分原本胃酸分泌较少的宝宝能起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用，增强宝宝的食欲。
　　2、提升胃肠道免疫力。%-%的醋酸成份，能够有效地抑制多病菌的生长和繁殖，让它们“后继无人”。尤其是到了秋天，细菌和病毒类疾病流行，母亲们假如在烹饪时添加适量的醋，既能够为宝宝开胃增食，又能够杀灭宝宝体内的病菌，真是一举两得哦。
　　3、保护体内的维生素C。人体需要的维生素C，关键还是蔬菜和水果。不过，维生素C这种物质受不了“折腾”，富含维生素C的蔬菜只要稍加烹饪便会破坏维生素的物质结构，使其难认为人体所吸收和利用。但若在烹饪时添加一小匙食醋，蔬菜中的维生素C就会被有效地保护起来。其次，同时，富含维生素c的蔬菜多为酸性食物，醋也为酸性，“两酸”结合，产生催化作用也能够提升宝宝身体对维生素C的利用率。
　　4、提升宝宝对营养成份的吸收率。医学教授曾做过这么的试验：烹饪时放醋和不放醋相比，放醋的菜可提升人体营养吸收率70%。因此，妈咪要在宝宝的日常饮食中加入适量的醋，能够让食物中的营养更充足的被宝宝的身体吸收。
　　5、促进体内新陈代谢。醋能降低尿糖含量，有利尿作用，客观上能够减轻宝宝小小的肾脏负担。　　食醋须知
　　吃醋禁忌
　　1、正在服用一些西药者不宜吃醋。因为醋酸能改变人体内局部环境的酸碱度，从而使一些药品不能发挥作用，磺胺类药品在酸性环境中易在肾脏形成结晶，损害肾小管，所以服这类药品时不宜吃醋。正在服碳酸氢钠、氧化镁、胃舒平等碱性药时，不宜吃醋，因醋酸可中和碱性药，而使其失效。使用庆大霉素、卡那霉素、链霉素、红霉素等抗菌素药品时，不宜吃醋，因这些抗菌素在酸性环境中作用会降低，影响药效。
　　2、服“解表发汗”的中药时不宜吃醋。因醋有收敛之性，中医认为，酸能收敛，当复方银翘片之类的解表发汗中药和之配合时，醋会促进人体汗孔的收缩，还会破坏中药中的生物碱等有效成份，从而干扰中药的发汗解表作用。
　　3、胃溃疡和胃酸过多患者不宜食醋。因为醋不但会腐蚀胃肠黏膜而加重溃疡病的发展，而且醋本身有丰富的有机酸，能使消化器官分泌大量消化液，从而加大胃酸的消化作用，以免胃酸增多、溃疡加重。
　　4、对醋过敏者及低血压者应忌用。因食醋会造成身体出现过敏而发生皮疹、瘙痒、水肿、哮喘等症状。另外，部分对醋有不适应者应谨慎食用。患低血压的病人食醋会造成血压降低而出现头痛头昏、全身疲软等不良反应。
　　5、老年人在骨折诊疗和康复期间应避免吃醋，醋因为能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体内的动态平衡，会促发和加重骨质疏松症，使受伤肢体酸软、疼痛加剧，骨折迟迟不能愈合。
　　6、不管你的胃肠多强壮，全部不适合在空腹时