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“鲜咔”健康生活.docx


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吃酱油会致癌?一解酱油健康疑惑,“鲜咔”小编与你分享健康知识
酱油是我们日常生活中的必备调味品,但是酱油吃多了对身体是好还是坏呢?有人说,吃酱油会致癌?这是事实还是谣传呢?今天“鲜咔”小编就带大家一起来探讨这些疑问,为我们的健康加油!还等什么,赶紧过来瞧瞧吧!
在讲究营养、卫生、保健的今天,黑乎乎的酱油,算不算是“保健”食品?吃了对身体健康有益还是有害?
美国学者进行了一项研究指出,酱油的主要成分是大豆所含的异黄酮,它可降低人体内的胆固醇,减少患心血管疾病的危险。研究还发现,亚洲国家食用酱油的比例较欧美国家高出30—50倍,而乳腺癌和子宫癌的发病率偏低,这可能与日常饮食中常加几滴酱油有关。
  有趣的是,相隔没多久,英国也发表了一篇有关酱油的研究报告,这篇报告指出,在40多个酱油产品测试中,约有10个含过量致癌物质3—MCPD。研究者在对老鼠的试验中证明,长期摄入3—MCPD会致癌,但其对人体则不会构成危害。
在这里还要提醒大家一句,吃黑乎乎的酱油不会让皮肤变黑哦,所以爱美的同学们可以安心的享受酱油带来的美味啦…
调味料美肤有奇效
核心提示:生姜、豆蔻、胡椒、肉桂在厨房中,它们是调味佳品,有了它们的加入,菜肴变得热辣适口。如果把它们加入到护肤品中呢?大家一定觉得“鲜咔”小编我的想法肯定很大胆,但结果却是出乎意料的悠。
首先我们知道把姜、肉桂、胡椒中的某些成分运用到化妆品中是这几年的新趋势。除了为菜肴调味之外,它们还有调动全身免疫系统、保护细胞DNA不受辐射破坏的作用。这也就是化妆品研发人员将它们加入化妆品的目的。
辛辣味重如姜、肉桂、豆蔻、胡椒等植物调味料,能加速循环,振奋精神,促进消化。 最初,它们只是单纯的“嗅觉刺激元素”,用以振奋精神,后来,研究人员发现,它们能够微微收缩血管,提高循环速度、同时略微提升皮肤温度,帮助废物排出——提神之余,它们也可以恰到好处地“唤醒”沉睡的肌肤,改善内循环并且帮助抗氧化。美容院中常会用到豆蔻、肉桂精油,它们有抑菌、收敛的功效,可调理油性易生粉刺的皮肤。
至于辣椒(小编我做爱吃的)等“热性”成分。在促进血液循环的同时,还可以加速脂肪分解,因此常常用于被改善橘皮组织的产品中。
作为护肤品,这些香辛料都经过了多次的提纯和处理,最大程度上的保留了有效成分而去除了其余杂质。但如果作为食物,食用过多则会刺激肠胃、影响吸收,所以食用要适量。
DIY 暖暖姜醋浴液
用料:生姜50g、米酒50ml、白醋30ml
制作方法:生姜洗净后用榨汁机榨出汁液,与米酒、白醋一起搅拌均匀制成姜醋浴液。
使用方法:将制好的姜醋浴液倒入澡盆中,与洗澡水混合即可。
功效:可温暖身体,加速出汗,排出体内废物,有瘦身、美白的效果。

生活中的几个方法治疼痛
最近几天单位有个同事牙疼,甚是可怜“鲜咔小编”我是在是于心不忍,快速查阅网站,想找出点好法子帮这位同仁解决痛苦。更奈何本人有心天无意,适合治疗他牙疼的小方法没有找到,却寻来治疗其他疼痛的生活小方法,“鲜咔小编”奉献给大家,也算是帮我同仁提升下人品。
  据专家介绍,日常生活中确实有一些食物具有止痛的功效,并且不会给身体带来任何的毒副作用。

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  • 上传人miao19720107
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  • 时间2021-03-02