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[女生美白养生小技巧]美白小技巧

　　现在的生活中很多女生为了追求能够拥有亮白漂亮的肌肤从而去做多种的护肤，不过你的方法真的全部对吗?接下来就跟着XX一起去看看女生美白养生小技巧吧。
　　女生生活美白小技巧
　　1、淘米水洗脸
　　天天淘米的时候，留下首次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性好友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮。注意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。
　　2、牛奶涂脸
　　将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀以后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5----6分钟再用清水洗净。此法若长久，使用脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效。
　　3、吹口哨
　　吹口哨可牵动头面部肌肉群充足运动，因此可降低脸部皮肤皱纹，同时，可使脉搏减缓。
　　4、日常习惯助美白
　　要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，30天你的脸就会白嫩。
　　睡前用最廉价的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每七天3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透!
　　天天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，能够清肠胃。
　　出门前一定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得立即卸妆。
　　先用温水再用冷水洗脸，会让脸既洁净且毛孔会变小。
　　一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
　　每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也能够顺便敷上，不仅祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
　　女生皮肤美白小技巧
　　1、冷热水交替洗脸
　　常常用冷水洗脸可使皮肤得到一个锻炼的机会，可使女性的皮肤变得愈加紧致，而用温水洗脸能够扩张毛细血管。而假如将用冷热水交替的方法进行洗脸则可将两种洗脸的方法的优点综合起来，不但能够起到清洁皮肤的作用，同时不能促进血液循环，达成美容护肤的作用。
　　2、学会睡觉
　　“分时保养，深夜美容”其实说的就是要学会睡美容觉了。现实生活中很多女性全部有熬夜的而第二天睡懒觉的坏习惯，即使说这么的睡眠时间可能并不会少于8个小时，不过却过了皮肤保养的最好时机了，尤其是错过了肝脏的排毒时机，更有可能使皮肤的黑色素沉着，不利于美容，所以提议女性好友最好能够遵照日落而息的生活准则。
　　3、做一个爱笑的女人
　　天天摆着一张苦瓜脸，不但他人看着反感，也会使你的皮肤干燥无光，肤色暗淡的，而假如能够保持笑容，就算不能使皮肤看起来显著的变白，最少也能够给人更加好的印象。
　　4、睡前敷黄瓜
　　众所周知黄瓜能美容，因为它含的水份、维生素等全部是最高的，而天然的黄瓜更含有美白的作用。实际上生活中除了黄瓜还有很多东西全