模块项目教学和发展学生体能 体能模块包含.docx

模块项目教学和发展学生体能 体能模块包含

　　摘 要 高中是实施创新教育、培养创新人才的主要阵地，怎样发挥其作用，高中体育和其它学科相比有着更特殊的作用。本文在新课程背景下，针对学生体能逐年下降的现实状况，在怎样发展学生的体能方面进行了研究尝试，经过激发学生爱好、关注学生的生活经验和生活实际发展专长，掌握并利用运动技能形成规律等有效教学方法，切实提升学生体能。
　　关键词 模块教学 体能
　　中图分类号：文件标识码：A
　　1 体能的概念
　　体能，也称体适能，是运动能力和身体素质的全称，包含身体基础活动能力和身体素质两方面。
　　2 发展体能的意义
　　增强学生体质是学校体育工作的主要目标，也是体育在学校教育中的主要价值所在，体能是体质的关键组成部分。发展体能对促进学生健康，促进学生掌握体育技术技能，提升运动技术水平含有主要作用，而且对提升学生日常的工作生活和劳动能力全部含有主要意义。
　　3 经过有效模块项目教学，全方面发展学生体能
　　在模块教学中经过多个方法激发学生的学习爱好
　　关注学生学习的需求
　　模块教学是依据学生的需要，学生选择老师和项目，以老师的专长设岗，确保老师在教学计划设计、教学组织实施、教法手段应用等方面驾轻就熟，教学效果事半功倍。长久以来，在中国体育教学中，教学目标、方案、组织、内容的制订是以“体育教学纲领”为关键，统一的内容、统一的进度、统一的考评标准，教学一直是以老师为中心，忽略了学生的主体性，忽略了学生学习的爱好、需要、兴趣、基础和情感体验。高中生通常喜爱参与部分适合自己年纪、性别特点的运动项目，如男生大多喜爱选择篮球、足球等项目；女生喜爱舞蹈、健美操等项目。她们已经不满足部分少儿式的玩法，而期望在体育课中能学好一两项运动项目，作为课余时间体育锻炼的内容。
　　环境对人的影响是主要的，一个生机勃勃、充满活力的体育气氛，本身就含有广泛的教育功效。体育选项教学在重视传统体育项目标同时，主动开发符合学生身心发展规律的、有较强锻炼价值的体育项目，如网球、健美操等。同时对运动项目进行改造，如简化规则、降低难度等。课程内容的扩大和丰富，极大的满足了学生的需要，激发了她们学习的主动性和主动性。运动参加是学生增强体能、发展运动技能、改进健康水平的主要路径。经过参加运动，高中生将掌握和应用科学锻炼身体的方法，提升自主学习和锻炼的能力，形成坚持体育锻炼的习惯和终生体育的意识。就以健美操来说，它是一项随音乐而起的运动，学生学起来很有爱好，在享受动感音乐的同时不知不觉的锻炼了身体，增强了体质。好多体质通常甚至较差的学生两年坚持下来，速度、力量、耐力、灵敏及柔韧性都有大幅提升。
　　创设师生平等的课堂学练气氛是前提
　　模块项目教学中学生主动活动的一个直接结果就是打破了过去课堂教学中以老师为中心的教学模式，改变了老师的角色。在上“有氧搏击操”这堂课时，老师从介绍有氧搏击操的概念开始导入新课。上课时改变了学生站队方法，由集合整队变成小组合作的方法，老师和学生一起探讨教和学的问题。老师激励学生分小组讨论，主动探索，课堂气氛很活跃。老师在课堂中一直追随学生的思绪，立即支持肯定或帮助学生。教学结果是学生跳得满身热汗却浑然不知觉，对有氧搏击操有了自己的认识，并有了自己的创意，她们甚至带了问题去课外寻求。