冬季去皱不懈怠-推荐五款去皱药膳方.pdf

党新闻原始稿第 1页
冬季去皱不懈怠 推荐五款去皱药膳方
冬季去皱不懈怠
推荐五款去皱药膳方。天凉了，
人好像也开始“冬眠”
一样，什么活都不想干，总想着
吃好吃的、睡大觉。这样长期懈
怠，不仅瘦不下去，还会出现皱
纹“丛生”
十八味党参丸 -
党新闻原始稿第 2页
!那么，冬季出现皱纹后该如何
处理?下面我们就来介绍五款去
皱药膳方，供你选用。
冬季去皱不懈怠
推荐五款去皱药膳方
灵芝鹌鹑蛋汤
需要的材料：鹌鹑蛋12个，灵芝
60克，红枣12个。 怎么样做呢：
1、将灵芝洗净，切成细块;红枣
(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟，去壳。
2、把全部用料放入锅内，加清
水适量，武火煮沸后，文火煲至
灵芝出味，加白糖适量，再煲沸
即成。
具有补血益精、悦色减皱功效。
容颜不老方
十八味党参丸 -
党新闻原始稿第 3页
需要的材料：生姜500克，大枣
250克，沉香、丁香各25克，茴
香200克，盐30克，甘草150克。
怎么样做呢：上述物共捣为末，
和匀备用。
怎么吃最有效：每日清晨开水泡
10克，当早茶饮用。具有消除皱
纹、容颜不老功效。
美肤祛皱饮
需要的材料：芹菜、花椰菜、西
红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂
蜜、牛奶各适量。 怎么样做呢：
1、将芹菜、花椰菜、西红柿、
柚子、橘子同搅汁。
2、葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和
牛奶加温水调匀。以上共混合均
十八味党参丸 -
党新闻原始稿第 4页
匀即可饮用。
怎么吃最有效：每日1-2次。经
常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤
皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富
有光泽。
冬季去皱不懈怠
推荐五款去皱药膳方。天凉了，
人好像也开始“冬眠”
一样，什么活都不想干，总想着
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吃好吃的、睡大觉。这样长期懈
怠，不仅瘦不下去，还会出现皱
纹“丛生”
!那么，冬季出现皱纹后该如何
处理?下面我们就来介绍五款去
皱药膳方，供你选用。
冬季去皱不懈怠
推荐五款去皱药膳方
灵芝鹌鹑蛋汤
需要的材料：鹌鹑蛋12个，灵芝
60克，红枣12个。 怎么样做呢：
1、将灵芝洗净，切成细块;红枣
(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟，去壳。
2、把全部用料放入锅内，加清
水适量，武火煮沸后，文火煲至
灵芝出味，加白糖适量，再煲沸
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即成。
具有补血益精、悦色减皱功效。
容颜不老方
需要的材料：生姜500克，大枣
250克，沉香、丁香各25克，茴
香200克，盐30克，甘草150克。
怎么样做呢：上述物共捣为末，
和匀备用。
怎么吃最有效：每日清晨开水泡
10克，当早茶饮用。具有消除皱
纹、容颜不老功效。
美肤祛皱饮
需要的材料：芹菜、花椰菜、西
红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂
蜜、牛奶各适量。 怎么样做呢：
1、将芹菜、花椰菜、西红柿、
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柚子、橘子同搅汁。
2、葡萄单独榨汁备用;将蜂蜜和
牛奶加温水调匀。以上共混合均
匀即可饮用。
怎么吃最有效：每日1-2次。经
常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤
皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富
有光泽。
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冬季去皱不懈怠
推荐五款去皱药膳方。天凉了，
人好像也开始“冬眠”
一样，什么活都不想干，总想着
吃好吃的、睡大觉。这样长期懈
怠，不仅瘦不下去，还会出现皱
纹“丛生”
!那么，冬季出现皱纹后该如何
处理?下面我们就来介绍五款去
皱药膳方，供你选用。
冬季去皱不懈怠
推荐五款去皱药膳方
灵芝鹌鹑蛋汤
需要的材料：鹌鹑蛋12个，灵芝
60克，红枣12个。 怎么样做呢：
1、将灵芝洗净，切成细块;红枣
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(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟，去壳。
2、把全部用料放入锅内，