2021年孩子肠胃炎吃什么很好肠胃炎喝什么汤比很好.docx

孩子肠胃炎吃什么很好肠胃炎喝什么汤比很好

　　因为饮食的不规律和食品卫生的问题，不少宝宝全部有或轻或重的肠胃炎，在日常中要注意调理饮食保护肠胃，是拥有好身体的前提，那么小儿胃肠炎吃什么好呢?下面xx为大家总结了部分小儿肠胃炎患者的诊疗食谱，看看小儿胃肠炎吃什么好吧。
　　小儿胃肠炎吃什么好
　　1、韭菜炒鸡蛋
　　韭菜200克，鸡蛋200克，盐3克，植物油20克。韭菜择洗洁净，控干水分后切成3厘米长的段。将鸡蛋打入碗内搅匀待用。将炒锅烧热，加油烧至五六成热，倒入蛋清，炒至小团块时倒出。炒勺好像植物油烧热后，加入韭菜，用旺火速炒、放盐，快熟时倒入鸡蛋，颠翻两下，即可出锅装盘。
　　2、椒盐玉米
　　玉米、黄瓜、红椒、葱、姜、盐、淀粉、花椒。将玉米粒切下，红椒和黄瓜全部切丁备用。把玉米粒放入开水中汆煮2分钟，捞出沥干水分放入干淀粉中滚一下，用大火炸至金黄酥脆。锅中留底油，烧热后放入葱花爆香，随即放入红彩椒小丁和黄瓜小丁翻炒，最终放入玉米粒，调入盐和花椒碎翻炒均匀即可。
　　3、大蒜粥
　　取大蒜30克，去皮，切碎末，粳米100克加水1000毫升煮粥，早、晚温服，有止痢、止泻效果。
　　4、山药莲子粳米粥
　　山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥，早、晚服用，有健脾和胃及止泻之效。
　　5、马齿苋粥
　　鲜马齿苋90克(或干马齿苋30克)，加粳米100克煮粥，早、晚服用，可止泻。
　　6、车前子粥
　　取车前子30g，纱布包，加水500ml，煎余300ml，去渣，加粳米50g煮粥，分2次温服。适合用于1岁以上感染性胃肠炎的宝宝。
　　7、乌梅葛根汤
　　取乌梅10g，葛根10g，加水250ml，用大火煮沸后，小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分数次饮用。适合用于6个月以上患秋季腹泻的宝宝。
　　8、豆蔻粥
　　取豆蔻5g，生姜2片，粳米50g。将豆蔻捣碎研末将粳米加水煮沸后加生姜及豆蔻末煮成粥食用。有温胃、消食作用，适合用于1岁以上有腹冷、呕吐、虚泻的宝宝。
　　9、陈皮红枣汤
　　取红枣12只洗净晾干，放在铁锅内炒成微焦，取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10g，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。适合用于6个月以上消化不良性腹泻的宝宝。
　　10、萝卜仔粥
　　取萝卜仔10g，粳米50g。先将莱菔仔炒至香熟，然后研成细末。将粳米加水煮粥，再加莱菔仔末调和食用。莱菔仔有理气和助消化的作用，适合用于8个月以上宝宝伤食性腹泻。
　　11、糖炒山楂
　　取山楂30g，红糖15g。将去核的山楂和红糖炒5分钟，用开水泡后饮用。山楂有消食作用，适合用于1岁以上因肉食过多引发的腹泻的宝宝。
　　12、神曲莱菔麦芽汤
　　取神曲20g，炒莱菔仔10g，炒麦芽10g。将以上3味加水煮20分钟饮用。适合用于1岁以上因吃面食过多引发的腹胀、腹泻的宝宝。
　　13、香姜脱脂奶
　　取丁香2粒，姜汁5ml，脱脂奶250ml，将姜汁、脱脂奶及丁香同放锅内煮沸，去丁香加少许糖饮用。可温胃有止吐泻的作用。适合用于3个月以上有消化不良腹泻的宝宝。
　　14、橘饼茶
　　取橘饼2个。将橘饼切成薄片，放入茶壶中，用沸水冲泡，约15分钟可饮用。适合用于6个月以上小儿伤食引发的腹泻。
　　15、槟榔莱菔饮
　　取槟榔10