2021年艾叶泡脚的好处 艾叶泡脚对女人的好处.docx

2021年艾叶泡脚的好处_艾叶泡脚对女人的好处艾叶泡脚的好处_艾叶泡脚对女人的好处

　　我们全部知道艾叶，艾叶是常见的一个植物中药，有着很多的功效和作用。在民间，大家也经常用艾叶泡澡。不过你知道用艾叶泡脚有什么好处吗?接下来xx和你一起了解艾叶泡脚的好处吧。
　　艾叶泡脚的好处
　　一、祛虚火、寒火
　　能够诊疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部重复发作的这些和虚火、寒火相关的疾病。
　　只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对部分温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝部分温水，通常连泡数次，也就是2-3天后。
　　同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引发的头面部、咽喉部的不适全部会显著好转或消失了。
　　二、驱寒
　　俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅，造成身体不适。
　　艾叶泡脚含有驱寒作用，天天用热水泡脚原来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着通畅，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。(对于艾叶的驱寒作用，这里提议大家能够采取艾条熏灸的方法，效果会愈加显著。)
　　三、治感冒
　　当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、满身酸疼或伴有发烧时，全部能够用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，还必需同时喝生姜红糖水。发烧时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发烧了，不再满身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火立即排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。
　　艾叶煮水防治小儿感冒
　　不少小儿因未立即增减衣服，患上了感冒。轻则流鼻涕、重则咳嗽不止。医生通常叮嘱家长可用艾叶防治小儿风寒感冒的轻症。冬天多发风寒感冒，从药理上看，艾叶味苦、性温，有温经散寒的功效，艾叶泡脚能够促进发汗，对于风寒感冒的轻症有一定诊疗作用。家长可用艾叶100克加水2500毫升，煮沸半小时，然后放至不烫手适宜的温度，让小儿双脚浸泡盆中15分钟，大人可揉搓小儿足底，每七天泡3次。
　　艾叶泡脚可治湿癣、湿疹、皮肤瘙痒
　　艾叶对多个致病性皮肤真菌有抑制作用，而且经过热感，促进血液循环，能把体内的暑湿逼出体外。而湿癣、湿疹、皮肤瘙痒，多因感受暑湿热毒所致，蕴和肌肤，阻滞经络，凝滞血气，引发真菌感染，症状可见糜烂、渗液，或出现脓疱等。火热内郁，复感风邪，全部可引发本病，重者发烧头痛，热盛伤津，咽干口渴。艾叶对真菌的抑制作用显著，能有效去除皮肤表面及毛孔内的有害细菌，调整机体内分泌的平衡。性味属辛凉，同时含有抗病毒、抗过敏和增