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护牙启蒙课爱牙护牙课

　　你的孩子是否拥有很健康的牙齿？孩子是否常常规律性的刷牙？父母其实能够做很多事情让孩子的牙齿更健康、更坚固。假如父母在孩子很小的时候就知道开始重视孩子的牙齿健康，这么会对孩子一生的成长大有益处。
　　那么父母帮助孩子保护牙齿最需要做的事情是什么呢？
　　造成孩子蛀牙的罪魁祸首大家很轻易就猜想到，那就是糖。不过这并不意味着我们知道糖能够引发蛀牙，就不让孩子吃一切甜食了。全部的孩子全部喜爱吃甜食，因此能够让孩子控制好吃甜食的量，就成为一件让父母很头疼的事情。
　　不过，下面的这些好措施，或许能够帮助孩子拥有一口健康的牙齿。
　　1父母给孩子选择个愉快的吃甜食时间
　　要知道很多孩子全部很喜爱吃糖，而且常常糖不离口，因此父母要让孩子尽可能少吃糖和其它糖类食物，以免引发其它牙齿龋变，严重的龋变会影响孩子的发育和成长。
　　孩子吃含糖食物一定要合适，因为过量的糖分食物不利于身体发育。
　　孩子吃含糖食品后还要注意保持口腔清洁，而且合理饮食，多吃部分富含蛋白质、维生素、钙、磷等物质的食物。也能够多吃部分乳制品、鱼类、豆类和动物肝脏，和蜂蜜、水果等。这些食品对牙齿有一定的保护作用，能够有效防治蛀牙的出现。父母能够给孩子安排每七天一次的吃甜食日，这么孩子就能够一次摄取身体所需的糖分。同时父母还要激励孩子快速吃光她的甜食――孩子手中一份甜食在10分钟吃完，确实要比每两个小时吃一部分要好得多。
　　父母仔细地给孩子选择甜食，也是很关键的，部分不易咀嚼而且易于粘在孩子牙上的甜食，还有像棒棒糖这么需要不停吮食的甜食最好不要给孩子吃。巧克力是甜食当中最好的选择。
　　2父母有选择性地去挑选孩子的零食
　　很多父母通常会喜爱给孩子吃大量的新鲜水果或干果。
　　不过这些果品中很多全部含有大量的糖分，因此只要在每次就餐前半小时给孩子吃部分就能够了。新鲜的水果，尤其是苹果含糖量比较高，在孩子吃过水果以后，能够再给孩子吃部分像奶酪这么的食物，来中和水果中因高糖带来的酸性物质。
　　3关注孩子要喝的饮料
　　喝一大杯柠檬汁、果汁或牛奶对孩子的牙齿很有害。常常饮用这些饮品也是孩子牙齿蛀牙的关键原因。因此现在开始就不要让孩子再常常饮用这些饮料。假如孩子以口渴为借口想要喝果汁、牛奶这么的饮品的话，那父母也不要轻易答应，而应该尽可能让孩子多喝纯净的水来解渴。
　　4不要太早让孩子独自刷牙
　　什么时候才能够真正放手让孩子自己刷牙？
　　在孩子4岁以后，她基础能够完成对完整的刷牙动作的模拟。不过，我们更需要知道的事实是在孩子7岁的时候，也就是她开始能够正确握住笔，进行自如的书写的时候，孩子对牙刷的正确把握和使用的学习才初步完成。
　　因此在孩子7岁以前，父母们不要对孩子貌似正确的刷牙过程轻易地放下心来，而要从旁随时指导和帮助孩子，直到她掌握正确的刷牙方法。
　　另外需要指出的是，现在很多年轻父母本身的刷牙方法也往往并不正确。提议在教孩子刷牙前，父母们也仔细阅读牙科医院内通常全部会张贴的正确的刷牙方法的图解步骤海报，或咨询你的牙科医生，以掌握科学的刷牙方法。
　　5父母要定时带孩子去看牙医
　　父母一旦发觉孩子的第一颗牙齿要长出来了，就要开始准备定时带孩子去看牙医――这很主要的。这么做能够确保父母能够较早地发觉孩