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枸杞泡白酒的功效白酒保健的喝法

　　枸杞子我们大家全部很熟悉的食品，尤其是爱品茗的好友全部知道枸杞有明目标功效，不过枸杞除了泡茶，熬汤以外还能够泡酒。下面X立即给大家分享枸杞泡酒的功效。　　枸杞泡酒的功效
　　1、枸杞子泡酒有补肾强精之效，还能有效增强人体抵御能力，消除疲惫，养肝明目，补血安神等。
　　2、用枸杞子泡酒能提升肌体的适应性，增强人体对外界的防御能力、大大增强对失血、严寒、缺氧等忍耐力。
　　3、能加强人体的造血功效，枸子原来就能补气血，经过用酒浸泡后，更能显著促进造血细胞的增殖，白细胞数量增多，人体的造血功效就加强了。
　　4、饮用杞子泡酒后能够抗老美容肌肤，能扶正固本，滋阴补肾，能对多种脏腑功效有增强功效，能够改进大脑功效和对抗皮肤自由基功效，显著的延缓衰老作用，改变人体脸色。　　枸杞泡酒的配方
　　配方枸杞子200克，白酒1kg
　　功效益气健胃、补肾强精、消除疲惫。适宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、阳痿者。
　　制作工艺将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。　　自酿枸杞酒的方法
　　材料
　　干枸杞250g，50度-60度白酒2021㏄。
　　做法
　　1、干枸杞最好不洗，用筛子好好筛一筛，去其杂质和灰尘，晾干后放料理机碎成粗末放进瓶里。
　　2、加酒没过枸杞，密封好口放置阴凉通风处。
　　3、每三天摇摆1次，1个月即可过滤饮用。
　　4、枸杞泡过酒后，可重新注入白酒泡一二次，再混合在一起，充足溶解枸杞营养。
　　泡杨梅酒
　　材料
　　新鲜杨梅，白酒，冰糖。
　　做法
　　。
　　，不能有任何异味。
　　，放入冰糖，倒入白酒，盖上玻璃盖密封，放阴凉处，大约一个星期以后就能够喝啦。
　　枸杞酒蒸鱼
　　材料
　　草鱼肉1片，中药酒汁适量。
　　做法
　　，备用。
　　，水滚后将作法1的草鱼肉入锅汆烫约5秒，取出放置于蒸盘上。
　　，封上保鲜膜，放入蒸笼内以大火蒸约15分钟后取出，撕去保鲜膜即可。
　　冰枸杞银耳酒酿
　　材料
　　酒酿，枸杞，干银耳，梨，冰糖。
　　做法
　　1、干银耳泡发，去根和硬质物，清洗净;梨削皮切丁。
　　2、高压锅内放入银耳和适量清水，煮20分钟。
　　3、开盖，加入酒酿，枸杞，梨丁，冰糖，再次烧开即可。
　　4、晾凉，放入冰箱冰镇，然后随时享用。　　白酒最保健的喝法
　　果酒：最保健
　　果酒提取了水果中的全部营养，含有丰富的维生素和人体所需的氨基酸。果酒里含有大量的多酚类物质，含有抗氧化、防衰老、保护心脏的作用。果酒中最著名的是葡萄酒，它的保健功效大部分来自于其中的“白藜芦醇”。
　　健康饮用量：成年男性一天不要超出250毫升，女性不要超出150毫升。
　　最好搭配：红葡萄酒能够搭配部分油腻味厚的菜，比如红烧猪蹄、北京烤鸭等菜肴。吃清淡的菜，就能够用白葡萄酒来配，比如白灼虾、清蒸鲈鱼等。
　　从葡萄酒的口味来说，还分甜的和苦的。吃甜点适合喝甜葡萄酒;吃苦味的菜，比如苦瓜