锻炼右脑的方法_1锻炼右脑的方法
左半身连接右半脑，右半身连接左半脑，锻炼身体的左右肢通常能够起到锻炼左右脑的目标。今天xx为大家带来了锻炼左右脑的详细方法，一起来看看吧! 锻炼左右脑的详细方法 习惯多用左手作事;
多玩有空间感的游戏，如折纸、翻绳;
多作对身体平衡有更高要求的运动，如骑自行车、滑板、旱冰。
多听诱发α波的音乐。
多去接收大量颜色、气味、味道、音响的刺激，如作按摩、亲近自然，享受鸟语花香;
多多松弛精神，从日常琐事中解脱出来，作瑜伽，静坐，泡浴缸，发白日梦等。
这些往往并不复杂，能够在不经意中活化右脑，提升你的发明能力和生活质量。
比如，公交车上不要只是捧一本书看，而是观察身边人的神态，记住擦身而去的美女。眼睛疲惫时望望天上的云，想象一下全部像什么，想出的样数越多好。
看一幅画，默记，然后闭上眼睛，在头脑中再现画面，翻转，放大，缩小。在想象中深入观察它的细节。假如是一棵树，想象出树皮、树叶、树上的小虫和鸟。解剖这棵树，想象出木质髓心、树根。作这种训练，平时对多种事物的感性认识越多，想象越丰富。
读剧本，不要仅看文字，更要想象场景，想象人物的动作神态。
制订工作计划，不要只使用文字材料，而用图表，助你形象的安排工作。
计划给孩子过生日，画一个图，或只在脑里想象一个图，筹划一天的活动。
千万不要1+1也敲计算器，多专心算。
剪报资料用图形加以分类。
偶然改变一下上下班路线，随便换条路线，有意识的记住新建筑、新景观，这需要新的空间认识措施，必需启用右脑。当然到闹市区逛逛，有条件去旅游，效果更加好。
自己作一件陶艺品，可能拙笨，但双手得到全方面运动，右脑得到良好刺激。一样，插花，更多靠右脑的想象力。
男士有时间下下厨房，烹制几道采，不但动用左手，更因为作菜要求色香味俱全，全方面调感人的视觉、味觉、嗅觉、触觉，既活化了自己的右脑，又博得妻子欢心，何乐而不为?
依据右脑思维的特点，我
锻炼右脑的方法 1 来自淘豆网m.daumloan.com转载请标明出处.
