排球 (2).ppt

蹲踞式跳远
喀左县第二中学
李兴武
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教学目标：
知识目标：学生知道丈量步点助跑的方法。
能力目标：学生能掌握快速助跑起跳技术动作，掌握好正面双手垫球技术。
情感目标：培养学生勇敢顽强，刻苦困难的优良品质。
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重点、难点
重点：助跑有节奏，踏跳有力
难点：助跳与起跳结合技术
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开始部分
一、课堂常规
二、游戏“火车赛跑”
三、徒手操
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基本部分
一、蹲踞式跳远
教师讲解蹲踞式跳远的技术动作。
（一）、讲解助跑步点的丈量方法。
1、组织学生学习步点丈量法。
指导学生练习并加以单个辅导。
提示学生注意助跑节奏。
（二）、指导学生练习助跑与起跳技术。
讲解并示范助跑与起跳，提要领。
要点：步频步幅节奏相对稳定，踏跳快速有力。
组织学生练习助跑与起跳技术。
单个辅导，集体纠正错误动作。
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基本部分
二、排球
教师指导学生复习正面双手垫球技术。
讲解要领并示范。
组织学生练习。
巡回视察，单个辅导。
帮助学生纠正错误。
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结束部分
一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。
二、整理放松练习。
三、布置回收器材。
四、师生再见
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谢 谢 大 家
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