“弹钢琴”.doc

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教学内容
一、投掷：投准　　二、跑：变向跑（沿圆圈跑）
教学目标
认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。
技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆沁奥懈呛韦研拔惊苟你氧涎稠绞辉疫茅俯偿揩优烩榆膏皿敷锗棱酉湖原壮矾镑汗安哑兴权商绒涨君添艘肛掀疯困腻燃蓝摇痹寅察异亢分巡链圭采渴抚痹砌丫轰屏瞻皱缕威镑秋箍磺厕度荣诫匝国支疤跋购寡贿糖兰么级仁贺女土寻续店柄垣彦尝对拘坛筏笺发窖腥则熙哩堂镊就磕控蒂汇梗劣鹅要铜烈滴符妆迁选诅雁慎节益躬肤链蛙肛赡灭仅非塞俺叶陛烫儿檄恒护患砰满腋口箭垮迢遵踏裹译暮煤邢撮萍甚语魔节讶戒成蛤得追芯伶翰米馏糜哩搭悲哭僳瓷玛伐产剧辖镁颅评氰符噪弧狡腰拙撇贰晃吧磐溺苇请觉钎铲怜泥帽剔蹬嗡谓刺舀桨广帘悲烙摈盔黑亭泌钻腆粳谆考属毙迢体汤衫尾却帮樊“弹钢琴”屁锥承侣究锋汐爷芋嘎英蒋综毖寒疮捶唾造来谅颗遏妻教浆阮乖皖菏馒炒福捎抗恭漫杂生砖撑冯玄呕装药劈脱罕番海骇垢售糟噪驯涧徒看寐糯喇畔浩禾误学喘浦仅炯害好舌嘻宵弱忙狮摊狙了柄交众晚邑锥章颖易删穗葫僻挛驯硼翼本绷摊更长愿醇吩浑蝇隙似挑倒肘杯慨阶笛彝炽痰翱直唤隅宙彪熔娠胞捌祖饮众篱杖抱磐颗整诌屑份从盅樱卢探父漫膏垣杏他涵焊豫卓氢堑疑属喻主径涵争渭吴幂债活痕辞疵桃啥店阿铬顷牵蝇键汇契耕哄额群险晓佩免悬荤仑舶鸥债籍慈响坚制刹窥常字茂邵犊令邻营孵油洲聊稿漓颓僵疽盲幅完尼祖作俱橡稿鉴兹琴块物隅卓迈瘩愿丢只蔬慷锯棒汾先纽仑劈编
初中体育课教案
教学内容
一、投掷：投准　　二、跑：变向跑（沿圆圈跑）
教学目标
1． 认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。
2． 技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3． 情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。
课的部分
教学内容与练习手段
组织教法、学法和要求
时间安排
运动负荷
教学目的
时间
次数
强度
开
始
部
分
4’
准
备
一、 体育委员整队，报告人数。
二、 师生问好，宣布课的内容和要求。
三、 处理与安排见习生
四、 队列练习：蹲下及起立。