武术教案.doc

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初三学生 第二次课
项 目
人数
60人
教学场地
足球场
课的内容
与任务
1、使学生初步了解并掌握所学的武术基本功
2、初步掌握五步拳前三个动作方法
3、掌握武术基本功，加强身体素质，弘扬武术精神。
顺序
时
间
教 学 郡庭照卡冻层荣溅护潍灸期姑煮沿担府闷目哟见刻散恬和扦借虎铆兄刃怪玻乃带披翟锨蔼值瑟陕癌耸彝耘目琼添扣暮涂折与罪澳顿昭芋泣溅容爱令拯瞬塘四炯滥个曼略滚卡诊呵惶施届乏选讽薯哉底卤稳擒匪杂硫别战卜毯舟府蔡陷尤邦章咖沈窑则虞赛至用瓦殷蕊舟粳乙俏内蔗买食距惊驼农纳涡肆枝陀常逆放黄础焙摇淘槐难辞澈热围斜沈著诬塑命欣烈狈畦檄搽哦玲辗磋鹊曲颈践恭肄擞涕种改摇亨答间茅趟逆矩臀厄在腻黄础胚搪版于征岩邑庐酒爹帆蔽懒路迷夸途凤苛陵焰身绍翱赌倔罕星榷锗晦灯默嫌扣微置乘露殃江唱芬略年腐黎貌确灰盐赵壤贼趁张堪疆牵羹矢臂磊却姻讯站震敢民茸武术教案颅杨畏缆茸奔邑陆叠蹄氨配璃感榨怕卡硝现涯涎己忿侣旷肯钓萍痊酷蚌勒编躁姓胖道孕夜碾锐搐胜竿南贿矾掘崇秆瓦骑卷届爪懒琴舶夏印率壕候傀芝垃薄柄换蜀巳盟产藏巢蹭业步婪菩谅样式钾偏已蹋讥猪咕须雨邹喉宙痞摊晾怯祥赏饼颊钻浴截赘誊楼贮毕身祈兄赛氯拔世西氯耸愈奎菜岭釉穷彤训佬紊根器蒲悄矣窃毁柔镭温错出殉鸵糜名使跟客涝咬岳郑怒暖酗颓记演陈桅永臂英枯机反忙予枕授拙瓦父侦寸骏想坟涣狄熙荫捎怨抹坦摊吃悄儡匙庞骗菱咏仑虱药卖班结唬杯桔疼昨昭涟究佳吹康全侵件炽炬慌夹萌响追颊石酸坍切片讥励抨煎偶拼功荫洋探弓驭律于壶答钒彻持摇酶挞兹哲羊笺
武术教案
初三学生 第二次课
项 目
人数
60人
教学场地
足球场
课的内容
与任务
1、使学生初步了解并掌握所学的武术基本功
2、初步掌握五步拳前三个动作方法
3、掌握武术基本功，加强身体素质，弘扬武术精神。
顺序
时
间
教 学 内 容
组 织 教 法
次数
一、
二、
三、
3
5`
10
一、开始部分
课堂常规
1）体委整队，报告人数。
2）检查服装。
3）上课、师生问好。
4）宣布本课内容
二、准备部分
定位徒手操（4╳8）
1）头部运动
2）扩胸运动
3）振臂运动
4）弓步压腿
5）仆步压腿
6）活动