成功需自信
自信是成功的第一秘诀
——爱默生
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教学目标:
1、情感、态度、价值观:养成自信的生活态度,正确认识自我价值的优势,树立正确的自信心。
2、能力:初步学会克服自卑、树立自信的方法,在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。
3、知识:认识自信的重要作用,理解自尊和自信的关系;了解一个人要树立自信的基本途径和方法。
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一、精彩人生:
自信是成功的基石
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舍我其谁的王者霸气
—— 邓亚萍“我自信,我成功”
如果说是热爱把身高仅149厘米(作为运动员可谓“先天不足”)的邓亚萍领进了乒乓球王国,那么,敢想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚又一枚金牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种“舍我其谁”的“王者之气”,所定下的目标就是打败所有的对手,夺取冠军。在16岁拿到了世界双打冠军后,她又树立起“让所有奖杯都刻上中国人的名字,都刻上邓亚萍的名字”的目标。令人赞叹的是她1993年便成为名副其实的“大满贯”冠军得主。截止到1997年44届世锦赛,她一共夺得18个世界和奥运冠军,堪为中国之最。
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自信快乐的跨栏王子
——刘翔“随便来,我不怕的”
雅典当地时间2004年8月27日,在雅典奥运会男子110米栏决赛中,中录。这也是中国体育代表团在奥运会田径项目上的首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话:
随便来,我不怕的。(第一轮比赛过后)
阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。(第二轮比赛过后)
没关系,我的起跑很好。(第三轮比赛过后,记者问他起跑是否有点慢)
没想到今天会跑得这么这么的快,没有超风速吧。(决赛过后)
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“要和自己斗”的“杨旋风”
——“我是杨扬,相信自己”
在2002年的盐湖城冬季奥运会上,杨扬为中国人成功地完成了零的突破,摘得了两枚金牌。比赛后杨扬告诉记者的第一句话是——“我就是要和自己斗。”这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻。“我知道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙,但我不想输,相信自己有着绝对的比赛经验和应变能力,应该说今天我超水平发挥了,能取得这枚金牌我相当满意,这说明一个人努力了,就一定会超越自我,达到更高的完美境界。” ( “我是杨扬,相信自己”。这是杨扬在比赛中,心里不断地对自己说的一句话)
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1、说一说上述材料留给你印象最深的是哪一点?
2、谈一谈他们成功的秘诀有哪一些?
3、聊一聊你自己因自信获得成功的经历。
针对上述材料,回答下列问题:
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自信的人共有的特征:
活泼、坦诚、虚心、大度、
轻松、言行一致、开放、
幽默、勇敢、果断等。
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思考:
为什么说自信是成功的基石?
1、成功离不开勇敢,勇敢需要自信。
2、自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量。
因此,自信是成功的前提条件。
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二、借你一双慧眼:
扬起自信的风帆
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