跳绳教案.doc

授课老师：熊荣菊 授课班级：一乙班 人数：26

教
材
跳绳
场地
篮球场
器材
短跳绳、长跳绳
本
课
任
务
运动目标：学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。
认知目标：掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。
情感目标：在学习中充分展现自我，增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。
重点、
通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。
难点、
在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼 
部分
时间
课的内容及练习分量、时间
组 织 教 法
开 始
部
分
2

准
备
部
分
8
一、教学常规：
1、体育委员集合整队，报告人数，师生问好
2、教师宣布本次课的内容、任务
3、检查服装，安排见习生活动
-圈
三、徒手操（各4X8′）
1、原地踏步
2、头部运动
3、肩关节运动
4、髋关节运动
5、后踢腿跑
6、两脚分叉跳
四、课前小游戏
游戏——往返接力赛
游戏规则：将学生分成人数相等队，成四路纵队排在起跑线后，发令后，各队排头迅速向前跑出，绕过本队标志再返回，与下个学生击掌后立即排在队尾，下一个击掌人继续跑出，依次进行，直至最后一人。
一、组织如图：
* * * * * *
* * * * * * * 学生
* * * * * *
* * * * * * ▲ 教师
▲
要求：
、静、齐
，见习生听课
二、成一路纵队跑* * * * * *
三、组织如图：
* * * * * * *学生
* * * * * *
* * * * * * ▲老师
* * * * * *
▲
要求：
，活动充分
四、组织如图：
* * * * * * *学生
* * * * * *
* * * * * * ▲老师
* * * * * *
▲
教法：1. 教师讲解游戏规则并示范
2. 学生在教师的口令下完成游戏
要求：1. 学生积极参与游戏
2. 必须要击掌后，下一个学生才能跑出。


基
本
部
分
28
一、跳绳辅导练习
1、教师首先让学生在原地做双脚起跳动作练习。
2、教师拿长绳让学生双脚并拢从绳上跳跃过去，学生排列成四列纵队，依次练习。