寒假体育锻炼计划表格.doc

寒假体育锻炼计划表格
时间
练习项目及次数
2月2日
跳绳最好成绩
仰卧起坐最好成绩
立定跳远最好成绩
俯卧撑最好成绩
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月 日
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2月3日
跳绳最好成绩
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2月4日
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2月5日
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2月6日
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