舞蹈技能培训心得体11（900字）
舞蹈技能培训心得体会
11月x日——11月x日，作为乌海市少儿舞蹈学校一员，我有幸参加了为期五天的20xx年北京市校外活动中心民族舞蹈骨干教师培训。并与来自全国各省的老师们一起渡过了这段紧张而收获颇多的日子，在学习中受益匪浅。 这次培训的内容以中国典型的舞种为主，两位老师“以声带情，以情带舞”，“舞以尽情”的教学方法，让我们的学习兴趣浓厚，学习劲头大增。节奏明快的蒙族体态动律组合、悠长连绵的藏族体态动律组合、火热柔情的东北秧歌、异域风情的维族体态动律组合、婀娜多姿的傣族体态动律组合等等一系列的舞蹈培训，让我深深感到这次舞蹈培训为我提供了一个多好的学台，在学习中进一步提升自身的舞蹈基本功和舞蹈素养。培训的舞蹈课程安排的非常满、非常紧张，大量的练习虽然让身体很倦怠，但两位老师的出色讲解和优美的舞姿依然把我深深的吸引住了。我们既是聆听讲课的教师，也是走进课堂的学生。两位老师都给我留下了深刻的印象，看着她们的舞蹈，我的心为之沉醉。
在这些天培训的日子里，每一分每一秒都在认真听讲、虚心求教。培训的内容对我们来说都很实用，日常平常忙于教学，很少有机会如此系统的进修舞蹈方面的常识。本次培训，我深感自己的不足，感受要学习的东西太多太多。如在学习东北秧歌的手绢花组合中，就遇到了“拦路虎”，上下翻腕片花怎么也不得要领，就算眼到手到，就是手绢花不到，着急得不得了，后来在老师细心的指导下慢慢掌握了手绢花的翻腕小窍门，虽然到现在还做得不是很熟练，但我相信经过自己的努力练习，有一天也会让手绢花按照规定翩翩起舞。
在这次舞蹈培训中，进一步激发了我对舞蹈的热爱，更感受到了舞蹈的美。同时，我更有了一种把这种美的体验传递给学生们的愿望。舞蹈培训陶冶了我的情操，真是美在此心、乐在其中。
经过这五天的培训，与其他地市的老师们一起学习、互相交流，我不仅学到了一些新舞蹈，而且学到了舞蹈基础训练的大量技法和诀窍。我会将学到的新血液尽快地与自身融合，运用到教学过程中去。培训的这些日子里，每一天都是充实而兴奋的，培训是要告一段落了，但自身的学习才是个开始，在此后的工作中我将会以那些优秀的专业教师为楷模，多向她们取经学更专业、更精准，为进一步提高学生的舞蹈水平和艺术素养而努力！
潘瑞 20xx年x月x日
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