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我们是初升的太阳|初升的太阳介绍
初升的太阳，第二套全国中小学生(幼儿)系列广播体操之一，由教育部组织创编。2002年9月1日起在全国普通中学、职业中学、中等专业学校、技工学校、全日制小学、幼儿园推行。 WTT为大家整理的相关的初升的太阳介绍供大家参考选择。
初升的太阳介绍
简介
定义
初升的太阳是第二套全国中小学生(幼儿)系列广播体操之一，在全国普通中学、职业中学、中等专业学校、技工学校、全日制小学、幼儿园推广。
节数
初升的太阳有一个预备节，七个运动节，预备节两个八拍，运动节四个八拍，其中整理运动中十一个八拍加三拍。
运动节有踏步运动，上肢运动，扩胸运动，体侧运动，全身运动，跳跃运动，整理运动。
动作解析
预备节
预备姿势:直立。
第一个八拍:保持直立。
第二个八拍:1-2头像右转(一拍到位)。
3-4头还原(一拍到位)。
5-8双脚起落重弹动4次。
踏步运动
预备姿势:直立。学生踏步
学生踏步
第一个八拍:1-4高抬腿踏步(大腿与地面平行，绷脚尖)，同时左臂胸前平屈一拍到位。
5-7高抬腿踏步，同时左臂伸至侧举(一拍到位)，头向左转(一拍到位)
第二个八拍:同第一个八拍，但方向相反。
第三个八拍:1-2高抬腿踏步，同时两手叉腰。
3-4高抬腿踏步向左转，同时两手胸前击掌2次，(击掌)
5-6高抬腿踏步向左转，同时两手叉腰。
7-8同3-4。
第四个八拍:1-4高抬腿踏步向左转(一拍到位)，同时两手叉腰。
5-7高抬腿踏步，同时两手胸前击掌3次。
8还原成直立。
上肢运动
预备姿势:直立
第一个八拍:1双脚起落踵弹动1次，同时两手侧举。
2双脚起落踵弹动1次，同时左臂侧上屈(手指触肩)，头向右屈。
3双脚起落踵弹动，同时左臂伸至侧举，右臂侧上屈手(指触肩头)向左屈。
4还原成直立。
5半蹲同时两侧前举。
6起立同时左臂上举。
7半蹲，同时左臂上举，右臂还原至体侧。
8起立，同时左臂经侧还原至体侧。
第二个八拍:同第一个八拍，但方向相反。
第三、四个八拍:同第一、二个八拍。
扩胸运动
预备姿势:直立
第一个八拍:1左腿侧伸(脚尖内侧点地)，同时右腿屈膝，两臂经前至胸前平曲后振。
2两腿还原，同时两臂伸至前举(掌心向下)。
3左腿屈膝，同时右腿侧身(脚尖内侧点地)，两臂外摆至侧举后振(掌心向上)。
4两腿还原，同时两臂摆至前举(击掌)。
5左腿前伸(脚跟触地)，同时右腿委屈左臂下摆后振掌心向后右臂上举后振掌心向前
6两腿还原同时左臂前摆右臂下摆。
7同5，但方向相反。
8两臂还原，同时两臂摆至前举(掌心向下)。
第二、三、四个八拍:同第一个八拍，但第四个八拍8还原成直立。
体侧运动
预备姿势:直立
第一个八拍:1半蹲，同时左手叉腰，右臂前举(掌心向下)
2起立，同时右臂外摆至侧举，头像右转。
3-4左脚向侧一步，重心移至左脚(右脚尖点地)，同时右臂肩侧上屈，手扶头后，身体向左倾，头还原。
5-6左臂经侧至上举，同时右臂经上伸向外绕至体后，左下举(掌心向内)，上体向右屈，重心仍在左脚。
7-8还原成直立。
第二个八拍:同第一个八拍，但方向相反。
第三四个八拍:同第一二个八拍。
全身运动
第一个八拍:1左脚向前一步(