胎菊枸杞茶文档.doc

胎菊枸杞茶
胎菊(12朵)+ 枸杞(20粒)。做法
用300ml开水反复冲饮。菊花清凉明目,枸杞子功能补肾益脑。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。枸杞,“补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”
人们常把昆仑雪菊当做菊花茶的一种,但是昆仑雪菊的功效却和普通的菊花相差甚大,普通的菊花茶一般都有清热解毒、祛风湿等功效。而昆仑雪菊不仅有普通菊花茶的功效还有降三高、治疗失眠等多种功效可谓是一款难得的中药保健茶。这次对昆仑雪菊我们不在多说,我们这次重点为大家推荐几种菊花茶的搭配茶饮,因为有些时候花茶之间搭配着喝功效更好哦,废话不多说请往下看:
首先为大家推荐的是
精选
2、菊花蜜饮
们需要准备的材料有菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
5、胎菊枸杞茶
取胎菊(12朵)+ 枸杞(20粒):菊花12朵,枸杞子20颗左右,用300ml开水反复冲饮。
菊花清凉明目,枸杞子功能补肾益脑。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。枸杞,“补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”
主要功效是:缓解眼睛疲劳,眼睛干涩之症状。
6、枸杞菊花饮
枸杞子15克,杭菊花6克,同泡开水饮用,可治疗头昏眼花,迎风流泪,夜盲症等。
8、野菊花冰糖茶
取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。每日2剂,代茶饮用,冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。
9、甘菊金银花