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科学养生 2021 年 第 1 期 养生热点
哮喘反复发作怎么办
张彩霞
（新津区中医医院，四川 成都 611430）
哮喘是一种常见的呼吸道疾病，全球有 亿～ 亿名患 这些神经因素如果出现异常，则可引起平滑肌收缩或收缩舒张
者，我国的患病率为 1% ～ 4%，其主要临床表现为反复发作性 功能失调，导致支气管平滑肌功能异常，出现异常收缩的状态，
喘息、呼气性呼吸困难、胸闷或咳嗽等症状，可由多种因素引起， 从而诱发或引起哮喘进一步加重等。
若治疗不当，可引起气道不可逆缩窄，甚至威胁患者生命安全， 2 哮喘发作时怎么办
一般通过支气管激发试验和舒张试验即可确诊。长期支气管哮 （1）哮喘发作时，患者应当取坐位或半坐卧位休息，哮喘
喘可引起患者肺功能和肺活量下降，需给予重视。那么，哮喘 缓解后，逐渐增加活动量，以不引起喘息、呼吸困难为宜。积
反复发作该怎么办呢？本文从以下几个方面进行简要介绍。 极寻找过敏源，尽量避免接触花粉、刺激性气体、灰尘、油烟等。
1 哮喘常见病因及发病机制 保持居室内空气清新、干燥，经常通风，不放置花草植物、地毯、
哮喘的病因较复杂，目前具体病因尚不清楚，但大多数专 羽毛制品等。避免精神紧张和剧烈运动。
家学者研究认为，该疾病的发生受遗传和环境因素双重影响， （2）哮喘发作时，禁食禁饮，哮喘缓解后，食清淡易消化
与多基因遗传因素密切相关。 富含营养的食物，避免辛辣刺激性及过敏食物，忌食鱼、虾、蟹、
遗传因素 蛋等，每日饮水 2 000 ～ 3 000 mL；戒烟酒。
许多