体 育 课 教 案
第8周 第1课 时间:2019/4/20
教材
一、篮球:高运球和低运球。
任
务
一、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。
二、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
量
时间
准备部分
一、课堂常规(略)
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、要求:精神饱满、队形整齐
2、练习:齐步走、跑步走、立定
3、练习:活动各关节
中
强
3
2
15
中
15
基
本
部
分
一、小篮球运球
要点:两脚前后开立,两膝自然弯曲,上体微前倾,抬头看前方,五指自然分开,掌心空出,手腕控制球的方向,在球的正上方按压球。
二、篮球:高运球和低运球。
重点:运球节奏和重心 难点:手、眼、身三配合
组织:分成四组分别进行
*、教法:
讲解示范
学生练习
语言提示
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讲解动作要领,找学生示范
学生练习
保护与帮助区别对待
巡回指导
一、练习:
练习:
*、原地运球
*、分组行进运球
*、完整动作练习
要求:动作协调一致,要有节奏
2、要求:同学相互礼让、注意安全,练习有序,保持距离,防止运动损伤 要求:学生认真听老师讲解游戏规则,遵守交通秩序,培养良好的安全意识。
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织:四列横队
1、要求:自觉达到自然放松练习
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