灵溪一小体育与健康课教案[1].doc

灵溪一小体育与健康课教案
第一课 班级：五年级 执教老师：王桂花
学习
目标
学生在游戏中发展奔跑能力，发展学生的位移和变向动作的灵敏性。
增加趣味接力跑游戏，让学生在参与游戏中竞技奔跑， 体验成功乐趣，发扬团结协作精神。
培养学生良好的合作意识和体育道德，并能在跑的游戏中体现与同伴合作的精神，体验到合作游戏成功的乐趣。
教学
器材
标志碟16个
扑克牌2副
教学
内容
发展奔跑能力的游戏
身体素质加油站
重点
难点
重点：蹬摆有力、速度快、跑姿正确。
难点：跑得自然、协调用力。
顺序
达成目标
学习内容
教师活动
学生活动
时间
准
备
部
分
学生明白本次课的教学目标与要求。
学生快速进入到课堂状态，并且能做到充分的热身，为接下来的学练活动做准备。
：
集合整队
师生问好
检查服装
宣布内容
安全事项
：
1）热身操
2）趣味慢跑
情景设置：救灾运输队演练5·12地震后，有一大批救援物资在路上被余震冲散，需要救援运输队找到物资并运送到指定地点
，清点人数
，宣布课的内容、要求以及安全注意事项。
，创设情景，与学生进如课堂状态，进行慢跑。

××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
▲
，认真听讲
，达到充分热身的目的，为接下来的学习做准备。
3’
7’
基
本
部
分
通过游戏激发学生积极性，忘记或者淡化跑步练习时的枯燥感和疲惫感。
增强学生专项素质，增强学生体质

教师组织学生分成人数相等的四组，男女生各两组，按照规定的路线接力跑。
五米见方的区域，四角分别标注1、2、3、4，学生在起点按照老师规定的1、2、4、3、1路线奔跑接力，进行练习尝试。

接力跑升级：1放塑料篮和乒乓球；2放塑料篮和筷子；3放塑料篮和橡皮块；4塑料篮
身体素质加油站：鸵鸟快跑
跟着音乐，欢快时（环境安全）四处跑动，低沉时（遇到危险）双手抱小腿躲避危险
讲解游戏规则，示范方法
组织学生进行游戏
观察学生练习
，让学生体验到游戏的乐趣。
翻拍接力跑方法：翻牌的顺序从“1”到“9”依次翻开，每一位学生学生从起点出发，跑到位置以后，翻开一张牌，如果是当前顺序的牌，就正面朝上，如果不是，将牌面朝下重新放在原位跑回奔放阵营接力，如此循环，直到全部牌都翻开为止。最快