初中生学习规划.doc

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初中生学习规划
1、全面分析，正确认识自己 准确找出自己的长处和短处，以便明确自己学习的特点、发展的方向，发 现自己在学习中可以发挥的最佳才能。
2、结合实际，确定目标 订计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低，要依据：
(1) 知识、能力的实际；
(2) 缺“欠 ”的实际；
(3) 时间的实际；
(4) 教学进度的实际，确定目标，以通过自己的努力能达到为宜。
3、长计划，短安排 要在时间上确定学习的远期目标、中期目标和近期目标。在内容上确定各 门功课和各项学习活动的具体目标。学习目标可分为：
(1) 掌握知识目标；
(2) 培养能力目标；
(3) 掌握方法目标；
(4) 达到成绩 (分数 )目标。
长计划是指明确学习目标，确定学习的内容、专题，大致规划投入的时 间；短安排是指具体的行动计划，即每周每天的具体安排和行动落实。
4、突出重点，不要平均使用力量
所谓重点：
一是指自己学习中的弱科或成绩不理想的课程或某些薄弱点；二是指知识 体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力保证重点。
5、计划要全面，还要与班级计划相配合 计划里除了有学习的时间外，还要有进行社会工作、为集体服务的时间；
有保证睡眠的时间；有文体活动的时间。时间安排上不能和班级、家庭的正常 活动、生活相冲突。
6、安排好常规学习时间和自由学习时间
常规学习时间 (即基本学习时间 )： 指的是用来完成老师当天布置的学习任务， “消化 ”当天所学知识的时间 自由学习时间： 指的是完成了老师布置的学习任务之后，所剩下的归自己支配的学习时
间。在自由学习时间内一般可做两件事： 补课和提高。补课是指弥补自己学习上的缺欠；提高是指深入钻研，发展
自己的学习优势或特长。不管是补课还是提高，最好要围绕一个专题进行，这 样做，学习比较容易见效果。
自由学习时间内所取得的学习效果，对改变学习现状具有重大的作用，因 此这一时间的安排，应当成为制订学习计划的重点之一。
7、脑体结合，学习和其他活动应合理安排 在安排计划时，不要长时间地从事单一活动。
(1) 学习和体育活动要交替安排。比如，学习了一下午，就应当去锻炼一会 儿，再回来学习；
(2)