杭锦后旗实验小学 武荔枝
教学内容：人教版一年级《道德与法治》上册第48页—51页的内容。几点睡，才合适；没早睡，真糟糕：早点睡，按时起；我能一个人睡。
教学目标：
让学生知道为什么要早睡早起，怎样才能够早睡早起，怎样才能独睡，怎样才能坚持做到这些。通过小目标的实现，最终帮助学生养成良好的作息习惯，过健康的生活。
教学重点：认识到早睡早起有哪些好处。
教学难点：长期坚持做到早睡早起。
教学准备：EN5课件
前置性作业：了解自己的作息规律
教学过程：
活动一：几点睡，才合适
学生自由表达。
（设计意图：教师通过学生的自由表达，了解学生的实际作息情况，告诉学生一般晚上9点睡才合适，并且保证10小时的睡眠。）
活动二：没早睡，真糟糕
学生回忆晚睡之后，对自己带来的影响。
（设计意图：引导学生意识到没早睡，带来很多不必要的麻烦，从而认可早睡早起的好处，且愿意早睡早起。）
活动三：早点睡，按时起
学生口述自己是怎样做到早点睡，按时起的。之后，学生齐读50页儿歌：妈妈催我早点睡，闹钟叫我按时起。生活学习有规律，健健康康真神气。
（设计意图：通过学生的亲力亲为，深化早点睡，按时起，形成习惯！）
活动四：我能一个人睡
互相说一说：我是怎样一个人睡着的。
（设计意图：通过互相倾述第一次一个人睡觉的“囧”事，到现在能够独睡，使学生意识到自己在成长，自己“长大”了，有一种小小的成就感！）
板书设计：
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