育 课 时 计 划.doc

育 课 时 计 划
教材：正面双手头上向前掷实心球 春种秋收 课次：5-1 教者:郑毅 年级：七年级
教
学
目
标
1、初步了解双手掷实心球的技术方法，知道掷实心球的锻炼价值。
2、学会正确的持球方法与持球后引形成正确的预备姿势，体会身体重心落于的位置。 
3、发展腰腹与上肢力量，提高全身协调用力的能力。
4、学会掷球与捡球的正确方法，养成自我防范的安全意识，培养主动参与学习的良好学习习惯。 
重点
难点
持球方法与掷球前的身体姿势；持球手型与重心控制。
教学
过程
教 学 内 容
教 师 活 动
学 生 活 动
设 计 意 图
时
间
次
数
准
备
部
分
一、课堂常规
二、游戏：
蛇形跑
三、徒手操
1、头部2、上肢3、肩部4、体侧
5、体转6、腹背
7、跳跃
8、活动踝腕关节
1、师生问好，宣布课的内容和要求。
2、讲解规则和要求。
3、组织游戏。
4、语言点拨与调动情趣。
1、提出要求。
2、教师领做
口令指挥
组织：xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx
xxxxxxxx


组织：圆形
明确规则，
积极练习，
注意安全
1、明确要求。
2、积极参与，
认真练习
在准备活动中，运用游戏的方法提高学生的练习兴趣，激发学生表现热情，利用徒手操使学生各关节充分活动的同时，身心快速进入学习状态，为主教材学习做好铺垫。
2＇
3＇
5＇
1～2
次
基
本
部
分
一、正面双手头上向前掷实心球


3、模仿练习
1、教师引导学生球的多种玩法，并参与其中。同时进行安全教育
2、教师讲解与示范、并出示所学动作图表
3、提出要求
语言提示
口令指挥
1、按要求做
积极参与练习
互助学习
2、集中注意力，
认真观察。
3、认真练习，
互相纠正。
4、掌握评价方法。
从学生的“玩球”入手，激发学生学习积极性和主动性，使学身全身心投入到学习中去，运用多种方法和手段来调动学生学习的兴趣；通过对典型示范的评价，让学生掌握评价的方法；通过个性练习来激发学生对技巧学习的热情及兴趣。
6＇
16＇
3～8
次
10～15
次
4、典型示范
5、改进提高练习
6、个性发展练习
二、游戏
“春种秋收”
4、教师引导评价
5、进行练习
6、表扬、激励
1、明确游戏规则
2、提出安全要求
3、组织比赛
5、精神饱满，
积极练习。
6、发展个性，