保护视力倡议书.doc

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保护视力倡议书
篇一：爱眼日倡议书
倡议书
全体小学生：
我们每个人，时时刻刻都携带者两颗明珠，有了它们， 我们的生活才变得五彩缤纷。
而这两颗散发光芒的明珠，有的人很珍惜它、爱护它， 而有的人却并不拿它当一回事，不仅不去爱护它，还去伤害 它。大家都知道，如果宝石染上了污垢，就变得不纯洁、不 明亮了。我们的眼睛也是如此。为了爱眼、护眼特向全体小 学生提出以下倡议：
1、每天下午第二个大课间，我们都会在音乐的配合下 做眼睛保健操，我们要把这养成一个良好的习惯。每次做完 家庭作业后的第一件事就是做眼睛保健操，这样可以使我们 的眼睛放松一下。
2、我们小学生应合理的上或看电视。特别是有的同学 还爱躺着看电视，上直到晚上十点以后。这样不仅使我们的 视力逐渐下降，还影响我们的学习。
3、再一点是我们不要用脏手去揉眼睛，一定要注意用 眼卫生，我们要像爱护自己的生命一样去爱护自己的眼睛。
我们要自觉的去爱护它、保护它，它是我们生命中的一 部分，也是上天送给我们最好的礼物。如果你不想戴上小眼 镜的话，就赶快行动起来保护我们的眼睛吧。你肯定也想有 一个五彩缤纷，充满快乐的小天地吧！
4月6日
篇二：保护视力倡议书 保护视力，呵护心灵之窗倡议书 眼睛是心灵的窗口。生活在这个大千世界里，是眼睛让 我们看到生活的美好，世界的美丽；是眼睛帮助我们驱走黑 暗的孤独，让我们看见阳光的明媚；是眼睛帮助我们分辨是 非，看清黑白，让我们做一个正直的人。
看看窗外的绿树鲜花，看看纯净湛蓝的天空，看看朋友 亲切的笑容，幸福便渐渐弥漫在每个人的明眸里。一个正常 人的生活，如果离开了眼睛简直无法想象。 XX年6月6日是
第十七个全国“爱眼日” 。为了呵护我们心灵的窗户，为了 我们的五彩的明天，让我们从点滴做起、以实际行动爱护我 们的眼睛吧！
XX年度中，我县中学生共体检视力 2470人，其中检出
左眼视力不良率为 %，右眼视力不良率 %，与 1998 年相比， 视力不良检查出率大幅度提高。 小学生共体检视力 2278 人， 检出左眼视力不良率为 %，右眼视力不良率为 %。与 1998 年 相比，视力检出率也大幅度提高。中小学生近视逐年加重的 事实已成为家长担忧、影响学生身心健康的社会问题，也是 全社会关心的问题。因此，为了我们的眼睛，我们向全县中
小学生发起以下倡议：
（1）每天坚持做两次眼保健操。
（2）时常佩带一些滴眼液。
（3）合理安排作息时间，保证充足睡眠。
（4）经常眨动眼睛，眨眼睛是天然的按摩法
（ 5）长时间定视后，要把视线移开休息一会儿，多看 远处的山林与绿色植物。
（6）不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。
（7）定期检查眼睛的健康状况，发现眼病及早治疗。
（ 8）尽可能少上或看其他辐射性强的东西，电视、电 脑的屏幕亮度要柔和，明亮反差不要太大，不能让眼睛长期 处于疲劳状态。
（ 9）要做到读书写字姿态端正， 保持“一尺一拳一寸” 即眼睛离书本一尺，身体离桌沿一拳，手指离笔尖一寸。
（10）注意营养均衡，对于已经患了近视眼的同学，要 少食酸性和甜性食 （ 转 载 于 : 在 点