2022年保护视力倡议书保护视力倡议书650字.docx

保护视力倡议书 保护视力倡议书650字

　　生活在这个大千世界里，是眼睛让我们看到生活的美好，世界的美丽;是眼睛协助我们驱走黑暗的孤单，让我们看见阳光的明媚;是眼睛协助我们辨别是非，看清黑白，让我们做一种正直的人。下面是xx为你整顿，请人们像爱惜眼睛同样爱惜生命 ，像爱惜生命同样爱惜眼睛。
　　从今天做起，从目前做起，从我做起，做到。
　　共青团黄龙县委
　　黄龙县政协科教文卫委员会
　　黄龙县妇女联合会
　　黄龙县关怀　　保护视力倡议书650字篇2
　　亲爱的同窗们：
　　眼睛被誉为是心灵的窗户，是人类感观中最重要的器官。大脑中大概有一半以上的知识和记忆所有是通过眼睛获取的，开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等所有要用到眼睛。它带给我们多少外面的杰出，它映射我们多少内心的美丽，它让光明常驻心间，它让生活缤纷多彩。
　　可是，曾几何时，我们的双眼不再清澈明亮如初。疲倦、疾病、不当的用眼措施等因素让我们的视野变得模糊。随着年级的升高，身边的“小眼镜”也越来越多了。班级视力登记表白，部分班级近视率多达20%，这是我们不容忽视的问题。我们应当积极行动起来，把爱惜眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱惜眼睛的规定贯彻到自己的平常行为中，尽量减少近视给我们带来的影响。在“全国爱眼日”(6月6日)来临之际，大队部向同窗们发出如下倡议：
　　1、良好习惯：
　　读写姿势要做到“三个一”，就是眼睛离课本一尺，手指距笔尖一寸，身体和桌子隔一拳。走路和乘车时不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。
　　2、合理膳食：
　　不偏食，不挑食，多吃富含维生素的食品和钙质食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食构造，从饮食中获取充足的营养物质。
　　3、充足睡眠：
　　充足的睡眠是消除疲倦，恢复学习能力的重要因素，也是保持身体健康的核心因素。生活要有规律，早睡早起，保持充足的睡眠及合适的休息。
　　4、做好保健：
　　每天坚持对的、到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。加强身体锻炼，倡导户外活动，时常集中精神远望，常晒日光，呼吸新鲜空气。定期做视力检查，并根据视力状况进行合适地休息和调养，听从医师的指引，逐渐调节矫正视力或避免近视度加深。
　　同窗们，让我们像爱惜生命同样爱惜自己的眼睛，让视野更开阔，让生命更杰出!
　　xx中心小学大队部
　　6月1日　　保护视力倡议书650字篇3
　　人们常说，眼睛是心灵的窗户。在描写眼睛时，也爱用什么“明亮”啦，“水灵灵”啦，“炯炯有神”啦等字眼来形容。是啊，谁不盼望自己有双好眼睛，谁不盼望自己心灵的窗户更加明亮呢?今天我们班进行了体检，其中视力检查时，!这对教师来说是个不小的震惊!通过理解获悉，假期中有不少同窗视力有所下降，这其实和用眼不卫生有莫大的关系。
　　有的人糊涂地觉得，戴眼镜显得很“气派”，有“学问”，盼望自己能戴上眼镜，以示“风度翩翩”。其实否则，我便深有体会。戴了眼镜，无穷无尽的麻烦事会接踵而至。例如，在酷夏，汗水会大大减少镜框和鼻梁之间的摩擦，使眼镜溜下鼻梁。在寒冬，从外面一进屋，镜片上立即蒙上一层雾气，就什么也看不清了。打球时，镜片有也许被打碎;游泳时，更要紧张眼镜