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孕妇可以喝龟汤吗
乌龟和甲鱼长得有些类似,因此不少人都容易将乌龟和甲鱼 相混淆,但其实甲鱼是被经常熬制成乌龟汤的。所以这里所说的 乌龟汤一般都是甲鱼汤,甲鱼汤对人体有着非常不错的滋补效用, 尤其是对于肾虚的男性来说,可以多喝乌龟汤起到补阳作用。孕 妇许多食物都不能吃,所以孕妇可以喝乌龟汤吗 ?
1、 孕妇能不能喝乌龟汤
孕期是不可以喝乌龟汤的,容易引起流产的,怀孕多喝骨头汤 的,一般孕妇可以吃自己喜欢吃的东西 ,孕妇饮食以天然果蔬为主 的,另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃 ,容易引发流产的。
2、 什么人适合喝乌龟汤
、 肾阴不足,阴虚火旺,症见骨蒸潮热;
、 或脾虚湿聚、湿浊内停之湿疹疮毒反复发作 ;
、 或脾肾不足之泄泻带下等。
3、 乌龟汤的营养价值都有哪些
现代科学检测表明:乌龟的肌肉蛋白质含量达 %,必需氨 基酸和鲜味氨基酸分别占总量的 %%,氨基酸组成中以
谷氨酸Glu含量最为丰富。,糖 ,,富含VA、VB1、VB2脂肪酸,钾、钙等人体 所需的多种营养成分。秦汉时期我国的第一部药典著作《神农草 本经》将其列为上品,认为能“主漏下赤白,久服轻身不饥”。乌龟 蛋白很容易被人体吸收,有一定的抗癌作用,能抑制肿瘤细胞,并 可增强机体免疫功能。由上可知,乌龟炖汤营养价值也是极为丰富。
几种乌龟汤的做法
1、 茯苓熬龟汤。配料:用料:金钱龟两只,茯苓150克,滚水5 杯,精盐5茶匙。特色:此菜解
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