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乒乓球左推右攻技术要领.doc


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乒乓球左推右攻技术要领
何谓左推右攻?左推右攻的衔接主要取决于哪几个因素?
术语称为摆速;以右手执拍为例说明:左推体现的是防守,主要技巧是推挡直线为佳,为下一步正手攻球做准备,并步上步后正手攻球。这样的战术组合主要练习脚步的协调和正反手的攻防关系。
推反手的时候脚要站到位(左脚稍前,右脚稍后),击球时,腰要跟着转动,就势向正手位滑步,右脚稍稍向后跨一小步,然后引拍,将球击出。然后向左滑步回到反手位,恢复第一个动作前的准备的姿势。
1. 反手推挡+正手跨步打回头
当对手打在反手位的球是不旋转或旋转不强烈的,本方可以用反手推挡打直线或斜线回击对方,如果对方把球回到正手位时,则用跨步打回头还以直线或斜线(这一点视对方的站位而定)。
2. 反手推挡+侧身抢攻
当对手打在反手位的球是不旋转或旋转不强烈的,本方可以用反手推挡打直线或斜线回击对方,如果对方把球回到反手位时,本方可以用侧身的方法攻打对方的正手,或打一板滑板到对方反手。
左推,主要是将拍子板型掌握好,多练练之后手上就有感觉,判断来球,球拍放好,角度控制好,轻轻一碰即可回高质量的球;右攻则更有难度,首先判断来球,然后向下引拍,重心落在右腿上,由外向内做弧线挥拍,挥拍击球,挥至额眉间,挥拍同时右脚蹬地,扭腰用力,可会高质量的攻球。
左推右攻的特点是站位近,速度快,有利于(竖拍 ),先发制人。
乒乓球左推右攻基本占位是:以右手执拍为例, 站位靠左外侧, 身体离台约50cm, 正对左侧桌角。

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  • 时间2021-08-31
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