练跆拳道日记200字5篇.doc

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练跆拳道日记200字5篇
跆拳道是一种拳脚并用的搏击方法，由于它以脚为主（占70%），所以称为“脚的艺术”。***为大家精心整理了以下文章，希望能帮助到大家。

篇一
　今天上午，妈妈开车拉着我去练跆拳道。
来到道馆，玩了一会儿就开始上课。练跆拳道可真复杂，先得跟国旗敬礼，再跟教练敬礼。要做准备活动了，头部、肩部、腰部、膝盖、手腕都要做。做完后，教练让我们在后面集合，说歇一会儿后 ，要做冲刺，高提膝跑步、抱膝跳、蛙跳等等。我没有想到，还要压腿。更没有想到，教练要趴在我们身上压。
最后，我可以考黄带了，我非常兴奋，可是没考过关。教练说：“兴奋过头了，就考不过关。”我听了以后，觉得很惭愧。
篇二
这天，我和妈妈去报名学跆拳道。一路上，我的心怦怦地跳个不停，暗想：“练跆拳道难不难？我能不能学好？”开始上课了，我们先是练热身运动，热身运动有蛙跳、大跨步、冲刺跑、高提息跑 步……我觉得这些动作都很难，很费劲，但是努力练一定会练好的。然后我们进行的项目是窗台压腿和横叉竖叉，我觉得我腰都快散架了，但我还是努力地去练。
时间一分一秒地过去了，下课了，我觉得虽然有些累，但很开心，因为学跆拳道不但锻炼了身体，又让我结识了很多新伙伴。
篇三
我从小喜欢打拳，身体又不好，所以妈妈给我报了跆拳道班。
刚开始我很兴奋，可是后来的艰苦训练让我想放弃。那天教练给我们讲了跆拳道精神：礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不挠。教练对我们说，练习跆拳道不仅仅是为了锻炼身体，增强体质，更是为了培 养一种坚忍不拔的意志，要养成不怕困难的精神。
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听了教练的话，我咬牙坚持下来了。各种动作现在我做得都很好，经常受到教练的夸奖。特别是跆拳道精神，我牢牢地记在了心中，长大后我一定成为一个为国争光的人。
我越来越喜欢练跆拳道了。
篇四
今天上午9：30分，爸爸带我去全民健身中心报名学习跆拳道。下午就能正式上课了， 我心里即开心又紧张。终于到了下午1：45分，我换好衣服，脱掉鞋子光着脚急急忙忙得走进教室。在教练的 安排下我们排好了整齐的队伍，望过去像一条美观的龙。开始训练了，教练先教我们如何系腰带，把衣服裤子