(word完整版)《高效能人士的七个习惯》读书心得.docx

《高效能人士的七个习惯》读书心得
最近，利用闲余时间读了《高效能人士的七个习惯》，这本书被称为在美国的影
响力仅次于《圣经》。本书通过四个部分讲解七个习惯，分别是积极主动、以终
为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。
一、重新探索自我 通过习惯的力量，由内而外全面造就自己 改变人的命运， 首先要改变自己， 改变自己就是改变自身的观念。 这本书引入了
思维定式的概念， 是指我们看世界的方法， 包括我们对世界的感知、 理解、 诠释，
我们通过自己的透镜窥视世界， 我们内心的地图不同看到的世界也不同。 因为每
个人通过内心的地图，选择性的关注这个世界。每个人需要具备以品德为基础、
以原则为中心的思维定式，包括公平、诚信、正直、耐心等等。
习惯是知识、技巧、意愿相互交织的结果。随着习惯的改变，人生依次经历成熟
模式—由依赖到独立，再到互赖，不断进步。独立期不是真正的成熟期，因为独
立期无法做到团结、合作、沟通。本书介绍的七个习惯想要产生高效能，必须遵
守“产出 / 产能平衡”原则，其定义是产出与产能的平衡，可以理解为短期利益
与长期目标之间的平衡。
二、个人领域的成功—从依赖到独立 （一）习惯一：积极主动—个人愿景的原则
人往往通过“社会之境” （社会的主流观点和外人的看法或思维定式） 进行自我
的定义和认知，导致无法认识自我，过度追求外在，缺乏内在的提升，造成随波
逐流。为了解决上述问题，在刺激和回应之间，人要具备选择的自由或能力。选
择的自由包括人类特有的四种天赋，包括：
自我意识：思考自己思考过程的能力，以旁观者的身份审视自己的思想和行为，
也是对自我的复盘和反思。
想象力：超越当前现实而在头脑中进行创造的能力。
良知：明辨是非，坚持行为原则，判断思想、言行正确与否的能力；
独立意志：基于自我意识，不受外力影响而自行其是的能力。
即使多么恶劣的环境下， 上述能力让人摆脱环境影响， 总能保持正确的行事态度，
并对自己的人生负责， 这种习惯叫积极主动。 积极主动的关键在于树立正确的价
值观，其作为自己行为的内在动力。动力比能力重要，通过不断问自己为什么，
最终确定某种选择的内在动力？
如何判断一个人积极主动的标准是看一个人的时间和精力集中于哪些事物， 积极
主动的人关注于影响圈， 专心做自己力所能及的事， 让自己的影响圈不断扩大和
成长。 消极被动的人关注于关注圈， 关注别人的弱点、 环境问题以及超出个人能
力范畴的事情不放， 结果越来越怨天尤人， 为自己的消极行为找借口， 造成了影
响圈的缩小。
（二）习惯二：以终为始—自我领导的原则
“以终为始”以你的人生标准作为衡量一切的标准，你的一言一行，一举一动，
都必须遵循这一原则。 以终为始是基于任何事情都是两次创造而成， 第一次是通
过头脑构思在智力上创造， 第二次是通过实践在体力上创造。 通俗的讲， 以终为
始就是先制定目标， 同时在脑海中构思目标的每一细节， 这种目标的画面感会激
励你围绕着目标不断实践， 最终完成目标。 编写自己的人生剧本， 遵循正确的原
则，纵观全局，根据不同的角色，订立对应的目标，找到人生活着的意义。
（三）习惯三：要事第一—自我管理的原则 自我的有效管理指的就是要事第一， 先