减肥注意事项.ppt

关于你的身体——瘦身纤体注意事项肥胖?肥胖的概念: 肥胖是脂肪细胞的一种异常状态。?脂肪细胞的三种异常状态: 脂肪细胞增殖型、肥大型和橘皮脂肪。?脂肪细胞易变化的四个阶段: 幼年期、青春期、产前产后、更年期。肥胖过程中的流失?七大营养素?蛋白质: 蛋白质和核酸是生命活动中最重要的物质基础。 A生理功能 B质量?脂类: 包括油脂和类脂。 A功能 B摄入与人体关系?碳水化合物: 由碳氢氧三种元素组成的化合物。 A功能 B 关系肥胖过程中的流失?维生素: 分为水溶性和脂溶性。?矿物质: 无机盐有 60 多种,总量约为体重的 4% 。?水: 分为细胞内水和细胞外水。?纤维素: 保持消化系统生理功能,分水溶性和不溶性。 A 功能 B摄入量(标准: 20-25 克) 咨询当中的要点(一) ?关于癌症人士?关于糖尿病人士?关于癫痫人士?关于心脏病人士?关于脊骨受伤人士?关于荷尔蒙失调人士?关于子宫切除人士?关于甲状腺机能失调人士?关于静脉曲张人士?关于系统性疾病人士细节?关于癌症人士: 不能做淋巴引流,如果是皮肤癌,就必须要事前询问过医生:是否适当在所欲治疗的皮肤上做疗程。?关于糖尿病人士: 患者在修复及愈合能力方面较差,需避免涂腊或拔毛。细节?关于癫痫人士: 不要使用电流,这将会导致病情发作,需避免紧包裹住身体?关于心脏病人士: 避免身体按摩、电流、热或排毒护肤,这都会增加心脏病的发生率。细节?关于脊骨受伤人士: 避免移动脖子喝避免头部按摩。?关于荷尔蒙失调人士: 注意痤疮、非常干的皮肤、过度毛发生喝过度肥胖的变化。细节?关于子宫切除人士: 应避免皮肤受伤和皮肤过于干燥。?关于甲状腺机能失调人士: 甲状腺过于活跃,通常会导致皮肤过多的油脂,不活跃的甲状腺则导致皮肤过度干燥细节?关于静脉曲张人士: 避免按摩过大面积,以降低产生血凝块的危险。?关于系统性疾病人士: 任何的疗程都会导致更易产生瘀伤,及增加疾病的治疗时间,如果疾病属于传染性, 应在治疗过程中穿戴手套和口罩。