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华尔兹学习心得(一).doc


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华尔兹学习心得
光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,为期半学期的华尔兹学习也已结束。打心底里还真是有点舍不得,起初我之所以选择华尔兹的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近半学期的学习,我发现我更加爱它了。学习华尔兹,让我感受最深的,就是能让自己在枯燥的学习生活之余使身心得到放松,每次上课,不管有多累,心情都会非常的舒畅,与此同时它使我变得比以前更加自信,带来很多快乐给我。
在学习华尔兹的过程中学到很多东西,但,也会遇到很多困难,有时候会学一些困难的动作,由于身体的协调性能力和柔韧性不高,总是会出现这样或那样的问题。有时候累了想休息一下,可是看到别的队友还在那刻苦的练习,自己就被一股力量推动着继续练习。甚至有的同学扭伤了脚感冒还在坚持上课,这是因为他对华尔兹深深的喜欢。此外,华尔兹也培养了我的合作意识,彼此帮助,各自发挥自己的长处,学习对方好的方面来弥补自己的缺陷。华尔兹主要讲的就是彼此间的配合和默契,唯独这样才会凸显华尔兹的魅力,将她跳的淋漓尽致。
在华尔兹的学习中我深深的体会到了以下几点:
首先要明确男士是领舞者、女士是伴舞者。领舞和伴舞构成了舞蹈的主题。“领”需要精确的信息传递、正确地告知对方我要做什么,“伴”则要求舞伴正确领会您给予的信息,方可做出视如己出的完美动作。也就是舞伴之间的默契度,否则便会使得动作不和谐、不统一,给人流下呆板而机械的感觉。从而破坏了舞蹈的整体美、和谐美,这不是我们所需要的。这就说明舞伴之间的配合度和默契度是非常重要的。优美而舒展的身体线条是力与美的良好体现,平衡与对称才会给人留下赏心悦目的感觉。华尔兹

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  • 时间2021-10-13
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