【减肥夏令营活动方案】夏令营活动方案.doc

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【减肥夏令营活动方案】夏令营活动方案
08:00 ：指定地点集合，出发前往郑州市青少年素质训练中心。
09:15 ：到达基地，入住军事化营房，更换作训服装。
09:45 ：开营训示，分组。
10:15 ：建立团队之奇人旗事：队旗、队名、口号、队歌并作展示。
目的：通过团队风采展示，明确团队目标，培养团队成员自豪感。
10:50 ：破冰之旅：穿越呼啦圈。
目的：创新，不断创新；高效，不断高效，才是团队生存的根本。
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12:00 ：午餐、午休。
14:00 ：午间热身活动：拍卖会。
14:30 ：军事训练。
目的：通过军训，使团队严格自己。
15:30 ：团队活动：蜘蛛网。
目的：体验计划、分工、决策的重要性。培养团队在压力下的工作谨慎度和资源整合利用能力。
16:30 ：盲人运水。
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目的：使团队在有障碍的情况下，积极完成任务。
18:00 ：晚餐。
20:00 ：军营电影《冲出亚马逊》。
22:30 ：休息。
第二天：
07:30 ：早操。
08:00 ：早餐。
08:45 ：进化论。
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目的：通过团队训练增强互帮互助。
09:10 ：军事训练。
内容：军姿、稍息与立正、三面看齐、三面转体、跨立与立正、起步行进。
12:00 ：午餐、午休。
14:30 ：热身活动：鸭子舞。
14:45 ：七级浮屠。
目的：通过团队协作，体验助人、自助，提高团队工作效率，加快团队建设。
15:30 ：一级电网。
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