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仅供个人参考
SAS （焦虑）自评量表
没有或 少时间
小部分 时间
相当多时 间
绝大部 或全部 时间
1、我觉得比平常容易紧张和着急
1
2
3
4
2、我无缘无故地感到害怕
1
2
3
4
3、我容易心里烦乱或觉得恐慌
1
2
3
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4、我觉得我可能将要发疯
1
2
3
4
5、我觉得一切都好，不会发生不幸
4
3
2
1
6、我手脚发抖打颤
1
2
3
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7、我因为头痛、颈痛、背痛而古恼
1
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4
8、我感觉容易衰弱和疲劳
1
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3
4
9、我觉得心平气和并且容易安静坐着
4
3
2
1
10、我觉得心跳很快
1
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3
4
11、我因为一阵阵头晕而苦恼
1
2
3
4
12、我有晕倒发作或觉得晕倒发作似的
1
2
3
4
13、我呼气吸气都感觉很容易
4
3
2
1
14、我手脚麻木和刺痛
1
2
3
4
15、我因为胃痛和消化不良而苦恼
1
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4
16、我常常小便
1
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4
17、我的手常常是干燥温暖的
4
3
2
1
18、我脸红发热
1
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3
4
19、我容易入睡并且一夜睡得很好
4
3
2
1
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SAS （焦虑）自评量表
没有或少时间
小部分时间
相当多时间
绝大部或全部时 间
20、我做噩梦
1
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3
4
判断标准：
焦虑严重指数二总分/80
指数V
— 为轻微至中度焦虑
--- 为中至重度焦虑
指数》 为重度焦虑
不得用于商业用途
仅供个人参考
仅供个人用于学习、研究；不得用于商业用途
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