足球比赛的基本要求.doc

足球比赛的基本要求（周）
基本原则
保持状态、体力充沛
勇猛顽强、敢打敢拼
遵守规则、服从才判
承担责任、大将风度
团结奋战、相互鼓励
二、基本概念
场区概念
进攻时 防守时
（1）后场 安全最重要，减少横传和带球 控制、抢断、封射门
（2）中场 接应多观察，判断转身或回传 顶收、找人、逼犯错
（3）前场 控球和过人，适时打好小配合 堵截、延缓、阻向前
2、时刻概念
（1）阵地防守：布置好，抢断下来打快攻
（2）由守转攻：转换快，争取快攻别迟缓
（3）阵地进攻：有耐心，狂攻别忘防反击
（4）由攻转守：莫迟疑，迟疑会失好时机
3、位置概念
（1）熟悉阵型的要求（中后场结构？中前场结构？边路组合？）
（2）攻防职责要清楚
（3）管好自己顾别人
三、基本技术（传接与控过）
1、传接球：5种（回接、反拉、前回、二过一、套边）
2、控过：4种扣球（内扣、外扣、后扣、跨扣）
6种踩球（踩换、踩拉、踩后、踩跨、踩转、踩上）
6种过人（拨过、晃过、踩过、跨过、晃挑过、跨挑过）
基本战术
（一）防守
1、阵地防守
（1）防线设置： 冒险防线（对方弧顶）
积极防线（对方半场一半或中线）
保守防线（后40或30码）
（2）对口盯人：最前面1防2，最后面2防1，中间1防1
（3）队形保持：纵向（前压与回防一致）
横向（顶出与收中一致）
（4）抢球3步骤：（A）堵截：不让对手前带、前传
（B）逼迫：不让对手转身、造成对手失误
（C）抢断：抢下或断掉对手脚下球
2、由攻转守：
转换方式选择：前抢？原地等？回收？三条线部调要一致。
前场：立即反抢，打断快攻。
中场：及时回防，做好对口。
后场：球没到时找好人，